هن piriformis عضلات (PM) دوا ۾ چڱيءَ طرح سڃاتل آهي پوئين هپ جي هڪ اهم عضوي طور. اهو هڪ عضلات آهي جيڪو هپ جي گڏيل گردش ۽ اغوا کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪري ٿو، ۽ اهو پڻ هڪ عضلات آهي جيڪو گردش ۾ ان جي عمل جي ڀڃڪڙي سبب مشهور آهي. PM piriformis syndrome ۾ ان جي ڪردار جي ڪري پڻ ڌيان ڏئي ٿو، هڪ حالت درد ۽ خرابي جي امڪاني ذريعن جي طور تي شامل آهي.
Piriformis syndrome کي طبي حالت جي طور تي بيان ڪري سگهجي ٿو جنهن ۾ piriformis عضلتون، بٽڪ علائقي ۾ واقع، اسپاسمس ۽ بٽ درد جو سبب بنائي ٿو. اسڪائيٽ اعصاب شايد SN ۽ PM جي وچ ۾ رابطي جي ڪري خارش ٿي سگھي ٿو جيڪو پوسٽريئر هپ جو درد پيدا ڪري ٿو پوئين ران جي ھيٺان، 'سائيٽيڪا' جي نقل ڪندي.
علامتن جي حوالي سان بٽ درد جي شڪايتون Piriformis Muscle لاء منفرد نه آهن. علامتون وڌيڪ ڪلينڪ طور تي واضح پٺتي درد سنڊومس سان وسيع آهن. اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته piriformis syndrome اسڪيوٽيڪا جي ڪيسن جي 5-6 سيڪڙو لاء ذميوار آهي. اڪثر صورتن ۾، اهو وچين عمر وارن ماڻهن ۾ ٿئي ٿو ۽ عورتن ۾ تمام گهڻو پکڙيل آهي.
مواد
اناتومي: Piriformis
PM سيڪرم جي اڳئين سطح تي نڪرندو آهي ۽ ان کي ٽن گوشت جي منسلڪات سان پهرين، ٻئي، ٽئين ۽ چوٿين اڳئين سيڪرل فارمينا جي وچ ۾ لنگرايو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن ان جي اصليت ايتري وسيع ٿي سگهي ٿي جو اهو مٿي جي sacroiliac جوائنٽ جي ڪئپسول سان ۽ هيٺان sacrotuberous ۽/يا sacrospinous ligament سان ملندو آهي.
PM هڪ ٿلهو ۽ وڏو عضوو آهي، ۽ جيئن ته اهو pelvis مان وڏي اسڪائيٽڪ فورامين ذريعي نڪري ٿو، اهو فورامين کي سپراپيريفارم ۽ انفرا-پيريفارم فارمينا ۾ ورهائي ٿو. جيئن ته اهو وڏو اسڪياٽڪ فارامن جي ذريعي هڪ ٻئي جي وچ ۾ ڪورس ڪري ٿو، اهو هڪ ٽينڊن ٺاهي ٿو جيڪو وڏي ٽروچينٽر جي اعلي-ميڊيل سطح سان ڳنڍيل آهي، عام طور تي اوبچريٽر انٽرنس ۽ گيملي جي عضون جي عام ڪنڊن سان ملائي ٿو.
suprapiriform foramen ۾ اعصاب ۽ رت جون شيون اعليٰ گلوٽيل نروس ۽ ويسلس آھن، ۽ infra-piriform fossa ۾ inferior gluteal nerves ۽ vessels ۽ sciatic nerve (SN) آھن. ان جي وڏي مقدار جي ڪري وڏي اسڪائيٽڪ فارامن ۾، ان ۾ ڪيترن ئي ويسلن ۽ اعصابن کي دٻائڻ جي صلاحيت آهي جيڪي pelvis مان نڪرندا آهن.
PM ٻين شارٽ هپ گھمندڙن سان ويجھو جڙيل آهي جيڪي گهٽ ۾ گهٽ هوندا آهن جهڙوڪ اعليٰ گيميلس، اوبچريٽر انٽرنس، انفيريئر گيميلس، ۽ اوبچريٽر ايڪسٽرنس. PM ۽ ٻين مختصر گھمندڙن جي وچ ۾ بنيادي فرق SN سان تعلق آھي. PM اعصاب جي پوئين طرف گذري ٿو جڏهن ته ٻيو اوبچريٽر انٽريئر پاس ڪري ٿو.
سبب: Piriformis syndrome
Piriformis Syndrome شايد ٽن بنيادي سببن جي سببن جي ڪري يا لاڳاپيل هجي.
1. تنگ ۽ ننڍو عضلاتي فائبر عضلات جي زيادتي استعمال جي ڪري اڳڀرو ٿي ويندا آهن جيئن ته ٻاهرئين گردش ۾ اسڪواٽ ۽ لونج جي حرڪت، يا سڌو صدمو. اهو ٺهڪندڙ دوران PM جي گهيرو وڌائي ٿو، ۽ شايد دٻاء / داخل ٿيڻ جو ذريعو.
2. اعصاب جي جڙڻ.
3. Sacroiliac Joint Dysfunction (SI Joint Pain) PM spasm سبب.
علامات: Piriformis syndrome
piriformis syndrome جي عام علامتن ۾ شامل آهن:
- ٿلهي ۽/يا هيمسٽرنگ ۾ تنگ يا تنگ ٿيڻ جو احساس.
- گليٽ درد.
- ڳچيء جو درد.
- ويهڻ ۽ ويهڻ کان وڌي وڃڻ، خاص طور تي جيڪڏهن ٽنگ اڳيان مائل هجي يا ٽنگ اڻ متاثر ٿيل ٽنگ جي مٿان چڙهيل هجي.
- ممڪن پردي جي اعصاب جون نشانيون جهڙوڪ درد ۽ پيراسٿيسيا پوئتي ۾، ڳچيء ۾، پيٽ، پرينيم، ران جي پوئتي.
علاج: Piriformis syndrome
جڏهن ته يقين آهي ته piriformis syndrome موجود آهي ۽ طبيب محسوس ڪري ٿو ته هڪ تشخيص ڪئي وئي آهي، علاج عام طور تي مشڪوڪ سبب تي منحصر هوندو. جيڪڏهن PM تنگ آهي ۽ اسپاسم ۾ آهي ته پوءِ شروعاتي طور تي قدامت پسند علاج PM کي ختم ڪرڻ لاءِ تنگ عضلتون کي ڇڪڻ ۽ مساج ڪرڻ تي ڌيان ڏيندو جيئن درد جو ذريعو آهي.
جيڪڏهن اهو ناڪام ٿيو، پوء هيٺ ڏنل تجويز ڪيل آهي:
- مقامي انسائيڪلوپيڊيا بلاڪ انسائيڪيولوجسٽ پاران انجام ڏنو ويو آهي جيڪي درد جي انتظام ۾ ماهر آهن.
- PM ۾ اسٽيرائڊ انجيڪشن.
- PM ۾ بوٽولينم انجيڪشن.
- اعصاب جي سرجري.
طبيب-هدايت واري مداخلت جهڙوڪ PM کي ڇڪڻ ۽ سڌو ٽرگر پوائنٽ مساج هميشه جي حمايت ڪئي وئي آهي. PM اسٽريچز 90 درجا کان وڌيڪ هپ جي موڙ جي پوزيشن ۾ ڪيا ويا آهن، اضافو، ۽ خارجي گردش PM جي عمل جي اثر جي ڦيرڦار کي استعمال ڪرڻ لاءِ هن عضلات کي اسٽريچ کي الڳ ڪرڻ لاءِ ٻين هپ جي ٻاهرين گھمندڙن کان آزاد.
نتيجو: Piriformis syndrome
هن piriformis عضلات هڪ واقعي مضبوط ۽ طاقتور عضوو آهي جيڪو سيڪرم کان فيمر تائين هلندو آهي. اهو گلوٽيل عضلات جي هيٺان هلندو آهي جيڪو اعصاب انهن جي هيٺان سفر ڪري ٿو. جيڪڏهن اهو عضوو ٿلهي ۾ وڃي ٿو ته پوءِ اعصاب درد پيدا ڪري ٿو، بي حسي، ٽنگنگ، يا ٽنگن مان نڪرندڙ ٽنگ ۽ پيرن تائين. ٻيا ماڻهو سنڊوم کي ترقي ڪن ٿا جڏهن ته دائمي گهٽ پوئتي درد سان معاملو ڪندي.
سرگرميون ۽ حرڪتون جيڪي سبب آهن piriformis عضلتون کي معاهدو ڪرڻ لاء وڌيڪ اسڪائيٽ اعصاب کي دٻايو، درد پيدا ڪرڻ. هي عضلتون هڪ ڀيرو ٺيڪ ٿي وينديون آهن جڏهن اسان اسڪواٽ ڪندا آهيون، يا بيهڻ، هلڻ، قدمن تي وڃو. اهو تنگ ٿيندو آهي جڏهن اسان ڪنهن به پوزيشن تي 20 کان 30 منٽن کان وڌيڪ ويهندا آهيون.
اهي ماڻهو جن کي دائمي گهٽ پوئتي درد جي تاريخ آهي اڪثر ڪري اهو فرض ڪن ٿا ته انهن جي شعاع واري اسڪائيٽ درد انهن جي هيٺين اسپائن کي ڳولي سگهجي ٿو. انهن جي ڊسڪ جي هرنيشن جي تاريخ، يا اسپرين، اسٽرين انهن کي اهو سمجهڻ سيکاريو آهي ته اهو عام طور تي هليو ويندو ۽ درد انهن جي اسپائن کان ٻاهر آهي. اهو صرف آهي جڏهن درد معمول وانگر جواب نٿو ڏئي ته ماڻهو علاج ڳوليندا آهن، اهڙيء طرح انهن جي بحالي ۾ دير ٿي.
اسڪيوٽيڪا درد
هتي ڏنل معلومات "Piriformis علاج"مقصد نه آهي ته هڪ قابل تعلق صحت جي سار سنڀار جي پيشه ور يا لائسنس يافته طبيب سان هڪ ٻئي سان تعلق کي تبديل ڪرڻ ۽ طبي مشوري نه آهي. اسان توهان کي حوصلا افزائي ڪريون ٿا ته توهان جي تحقيق جي بنياد تي صحت جي سار سنڀار جا فيصلا ڪرڻ ۽ هڪ قابل صحت جي سار سنڀار پيشه ور سان شراڪت.
اسان جي معلومات جو دائرو محدود آهي Chiropractic، musculoskeletal، جسماني دوائون، خير، ايٽولوجي ۾ حصو وٺندڙ viscerosomatic مشڪلاتون اندر ڪلينڪل پيشيونٽيون، لاڳاپيل somatovisceral reflex clinical dynamics، subluxation complexes، حساس صحت جا مسئلا، ۽/يا فنڪشنل دوائن جا مضمون، موضوع، ۽ بحث.
اسان مهيا ڪندا آهيون ۽ پيش ڪندا آهيون clinical تعاون مختلف شعبن جي ماهرن سان گڏ. هر ماهر پنهنجي پيشه ورانه عملي جي دائري ۽ انهن جي لائسنس جي دائري اختيار تي ضابطو رکي ٿو. اسان musculoskeletal سسٽم جي زخمن يا خرابين جي علاج ۽ مدد لاءِ فنڪشنل صحت ۽ فلاحي پروٽوڪول استعمال ڪندا آهيون.
*
اسان جي آفيس معقول طور تي مددگار حوالا مهيا ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ۽ اسان جي پوسٽن جي حمايت ڪندڙ لاڳاپيل تحقيقي مطالعي يا مطالعي جي نشاندهي ڪئي آهي. اسان ريگيوليٽري بورڊز ۽ عوام کي درخواست تي موجود معاون تحقيقاتي مطالعي جي ڪاپيون فراهم ڪندا آهيون.
اسين سمجهون ٿا ته اسين معاملن کي coverاڻون ٿا جي هڪ اضافي وضاحت جي ضرورت آهي ته اهو هڪ خاص خيال جي منصوبي يا علاج پروٽوڪول ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو تنهن ڪري ، مٿين موضوع تي بحث ڪرڻ لاءِ ، مهرباني ڪري پڇڻ جي مهرباني ڊاڪٽر Alex Jimenez، DC, يا اسان سان رابطو ڪريو 915-850-0900.
اسان هتي آهيون توهان جي ۽ توهان جي خاندان جي مدد ڪرڻ لاءِ.
ڪھڙين نعمتن
ڊاڪٽر ايڪس جينز ڊي سي ، ايم ايس اي سي پي, RN*, سي سي ايس ٽي, IFMCP*, سي آءِ ايم ايم*, اي اين پي*
اي ميل: coach@elpasofunctionalmedicine.com
لائسنس يافته ڊاڪٽر آف Chiropractic (DC) ۾ جانسن & نئون ميڪسيڪو*
ٽيڪساس ڊي سي لائسنس # ٽاڪيون, نيو ميڪسيڪو ڊي سي لائسنس # NM-DC2182
هڪ رجسٽرڊ نرس جي طور تي لائسنس يافته (RN*) in فلوريڊا
فلوريڊا لائسنس RN لائسنس # آر اين اي 9617241 (ڪنٽرول نمبر. 3558029)
ڪمپيڪٽ اسٽيٽس: ملٽي اسٽيٽ لائسنس: ۾ مشق ڪرڻ جو اختيار 40 رياست*
ڊاڪٽر Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
منهنجو ڊجيٽل ڪاروباري ڪارڊ