پوئتي ڪلينڪ آٽو حادثو زخمي Chiropractic ۽ فزيڪل تھراپي ٽيم. ڪيتريون ئي گاڏين جا حادثا سڄي دنيا ۾ هر سال ٿين ٿا، جيڪي جسماني ۽ ذهني طور تي وڏي تعداد ۾ ماڻهن کي متاثر ڪن ٿا. ڳچيء ۽ پوئتي درد کان هڏن جي ڀڃڪڙي ۽ وائپليش تائين، خودڪار حادثي جي زخم ۽ انهن سان لاڳاپيل علامتون انهن جي روزاني زندگي کي چئلينج ڪري سگهن ٿيون جيڪي غير متوقع حالتن جو تجربو ڪن ٿا.
ڊاڪٽر Alex Jimenez جي مضمونن جو مجموعو بحث ڪري ٿو آٽو زخمن جي صدمي جي ڪري، جنهن ۾ ڪهڙن مخصوص علامتن تي اثر پوي ٿو جسم ۽ خاص علاج جا اختيار جيڪي هر زخم يا حالت لاءِ موجود آهن جيڪي خود ڪار حادثي جي نتيجي ۾ ٿين ٿا. موٽر گاڏي جي حادثي ۾ ملوث ٿيڻ نه رڳو زخمي ٿي سگهي ٿو پر اهي مونجهاري ۽ مايوسي کان مڪمل ٿي سگهن ٿيون.
اهو تمام ضروري آهي ته هڪ قابل فراهم ڪندڙ انهن معاملن ۾ ماهر هجي مڪمل طور تي ڪنهن به زخم جي چوڌاري حالتن جو جائزو وٺي. وڌيڪ معلومات لاء، مهرباني ڪري اسان سان رابطو ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو (915) 850-0900 يا ڊاڪٽر جمينز کي ذاتي طور تي (915) 540-8444 تي ڪال ڪرڻ لاء ٽيڪسٽ.
فردن کي شايد اهو احساس نه هجي ته انهن وٽ هڪ ڀريل ريب آهي جيستائين درد جهڙيون علامتون جڏهن هڪ ڊگهو سانس وٺڻ شروع ڪن. ڇا ٽٽل يا ٽٽل ربن جي علامات ۽ سببن کي ڄاڻڻ ۽ علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿي؟
ڦاٽل رٻڙ
هڪ ٽٽل / ڀڃي ريب هڏن ۾ ڪنهن به ڀڃڪڙي کي بيان ڪري ٿو. ڦاٽل ريب هڪ قسم جي ريب جي ڀڃڪڙي آهي ۽ ريب جي طبي تشخيص کان وڌيڪ وضاحت آهي جيڪا جزوي طور ڀڄي وئي آهي. سينه يا پٺي تي ڪو به اثر انداز ٿي سگھي ٿو ڦاٽل ريب، جنهن ۾ شامل آهن:
گرڻ
گاڏين جو ٽڪر
راندين جي زخمي
سخت کنگهه
بنيادي علامت درد آهي جڏهن سانس.
زخم عام طور تي ڇهن هفتن اندر شفا ڏيندو آهي.
علامتن
ٽٽل رٻڙ عام طور تي زوال، سينه ۾ صدمو، يا شديد پرتشدد کنگهه سبب ٿينديون آهن. علامتن ۾ شامل آهن:
جيتوڻيڪ نادر، هڪ ڀريل ريب نمونيا وانگر پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
فوري طور تي هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ کي ڏسو جيڪڏهن سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي، سخت سينه درد، يا بلغم سان مسلسل کنگهه، تيز بخار، ۽/يا ٿڪجي.
قسم
اڪثر صورتن ۾، هڪ ريب عام طور تي هڪ حصي ۾ ڀڄي ويندو آهي، هڪ نامڪمل ڀڃڻ جو سبب آهي، جنهن جو مطلب آهي هڪ ٽڪر يا ڀڃڻ جيڪو هڏن ذريعي نه ٿو وڃي. ريب جي ڀڃڪڙي جا ٻيا قسم شامل آهن:
بي گھريل ۽ غير آباد ٿيل ڀڃڻ
مڪمل طور تي ٽوڙيل رگون شايد جاء کان ٻاهر منتقل ٿي سگهن ٿيون يا نه.
جيڪڏھن ريب ھلندو آھي، اھو سڏيو ويندو آھي a بيدل ريب ڀڃڻ ۽ ڦڦڙن کي پنڪچر ڪرڻ يا ٻين بافتن ۽ عضون کي نقصان پهچائڻ جو وڌيڪ امڪان آهي. (ييل دوائون. 2024)
هڪ ريب جيڪا جاء تي رهي ٿي عام طور تي مطلب آهي ته ريب مڪمل طور تي اڌ ۾ ڀڄي نه وئي آهي ۽ هڪ طور سڃاتو وڃي ٿو بي ترتيب ريب ڀڃڻ.
ٿلهو سينو
ريبج جو هڪ حصو ڀرپاسي جي هڏن ۽ عضلات کان ڀڄي سگهي ٿو، جيتوڻيڪ اهو نادر آهي.
جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو ته، ريبڪيج استحڪام وڃائي ڇڏيندو، ۽ هڏن آزاديء سان منتقل ٿي ويندي جيئن انفرادي طور تي سانس يا سانس ڪڍي ٿو.
ھن ٽٽل ريبڪيج سيڪشن کي فليل سيڪشن چئبو آھي.
اهو خطرناڪ آهي ڇو ته اهو ڦڦڙن کي پنڪچر ڪري سگهي ٿو ۽ ٻين سنگين پيچيدگين جو سبب بڻائيندو، جهڙوڪ نمونيا.
سبب آهن
ڦاٽل ريب جا عام سبب شامل آهن:
گاڏين جو ٽڪر
پيادل حادثا
پوي ٿو
راندين کان متاثر ٿيندڙ زخم
ڪم يا راندين جي ذريعي لاٿو ويو وڌيڪ استعمال / بار بار دٻاءُ
سخت کنگهه
پراڻن ماڻهن کي هڏن جي معدنيات جي ترقي پسند نقصان جي ڪري معمولي زخم کان ڀڄڻ جو تجربو ڪري سگھي ٿو. (ڪرسچن ليبش وغيره.، 2019)
رٻ جي ڀڃڪڙي جي عامت
ريب ڀڃڻ سڀ کان عام قسم جي هڏن جي ڀڃڪڙي آهي.
اهي ايمرجنسي ڪمرن ۾ ڏٺل تمام بلٽ صدمي جي زخمن مان 10٪ کان 20٪ تائين آهن.
انهن حالتن ۾ جتي هڪ فرد سينه تي سخت زخم جو خيال رکندو آهي، 60٪ کان 80٪ هڪ ٽٽل ريب شامل آهي. (ڪرسچن ليبش وغيره.، 2019)
Diagnosis
هڪ ڀريل ريب جسماني امتحان ۽ امڪاننگ ٽيسٽ سان تشخيص ڪئي وئي آهي. امتحان دوران، هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ وارو ڦڦڙن کي ٻڌندو، نرميء سان ربن تي دٻايو، ۽ ڏسندو ته جيئن ريب پنجري هلندي. اميجنگ ٽيسٽ جا اختيار شامل آهن: (سارہ ميجرڪ، فريڊرڪ ايم پيريسي 2017)
ايڪس ري - ھي آھن تازا ٽٽل يا ٽٽل ربن کي ڳولڻ لاءِ.
سي ٽي اسڪين - ھي اميجنگ ٽيسٽ گھڻن ايڪس رين تي مشتمل آھي ۽ ننڍڙن شگاف کي ڳولي سگھي ٿو.
ايم آر آئي - هي اميجنگ ٽيسٽ نرم بافتن لاءِ آهي ۽ اڪثر ننڍڙن وقفن يا ڪارٽيلج جي نقصان کي ڳولي سگهي ٿو.
بون اسڪين - هي اميجنگ ٽيسٽ هڏن جي ساخت کي ڏسڻ لاءِ ريڊيو ايڪٽيو ٽرسر استعمال ڪري ٿو ۽ ننڍڙا دٻاءُ جي ڀڃڪڙي ڏيکاري سگھي ٿو.
علاج
ماضي ۾، علاج ۾ سينه کي لپڻ شامل هوندو هو هڪ بينڊ سان جنهن کي ريب بيلٽ طور سڃاتو وڃي ٿو. اهي اڄڪلهه تمام گهٽ استعمال ڪيا ويا آهن ڇاڪاڻ ته اهي سانس کي محدود ڪري سگهن ٿا، نمونيا جو خطرو وڌائي سگهي ٿو يا جزوي ڦڦڙن جي خاتمي. (ايل مئي، سي هيلرمن، ايس پاٽيل 2016). هڪ ڀريل ريب هڪ سادي ڀڃڻ آهي جنهن کي هيٺين جي ضرورت آهي:
آرام
اوور-دي-ڪائونٽر يا نسخن واريون دوائون درد جي علامن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
جيڪڏهن وقفو وسيع آهي، ماڻهن کي سخت درد جي دوا ڏني ويندي شدت ۽ بنيادي حالتن جي لحاظ سان.
جسماني علاج شفا جي عمل کي تيز ڪري سگهي ٿو ۽ سينه ڀت جي رفتار جي حد کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
مريضن لاءِ جيڪي ڪمزور ۽ بزرگ ماڻهو آهن، فزيڪل تھراپي مريض کي ھلڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي ۽ ڪجھ ڪمن کي معمول تي آڻي سگھي ٿي.
هڪ جسماني معالج فرد کي ٽريننگ ڪري سگهي ٿو بستر ۽ ڪرسي جي وچ ۾ محفوظ طور تي منتقل ڪرڻ لاءِ جڏهن ته ڪنهن به حرڪت يا پوزيشن جي شعور کي برقرار رکندي جيڪا درد کي وڌيڪ خراب ڪري ٿي.
هڪ جسماني معالج پيش ڪندو مشق جسم کي ممڪن طور تي مضبوط ۽ لمبر رکڻ لاء.
مثال طور، پسمانده موڙ thoracic spine ۾ حرڪت جي حد کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
بحالي جي شروعاتي مرحلن دوران، ان کي سڌريل پوزيشن ۾ سمهڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
هيٺ لٿو دٻاء وڌائي سگھي ٿو، درد جو سبب بڻائيندو ۽ ممڪن طور تي زخم خراب ٿي سگھي ٿو.
بستري تي ويهڻ ۾ مدد لاءِ تکيا ۽ بلسٽر استعمال ڪريو.
سڀ کان وڌيڪ عام پيچيدگي درد جي ڪري هڪ ڊگهو سانس وٺڻ جي قابل ناهي. جڏهن ڦڦڙن کي ڪافي ساھ نه ٿو وٺي سگھي، مڪوس ۽ نمي پيدا ٿي سگھي ٿي ۽ نمونيا وانگر انفيڪشن جو سبب بڻجي سگھي ٿو. (ايل مئي، سي هيلرمن، ايس پاٽيل 2016). بي گھريل ريب ڀڃڻ ٻين بافتن يا عضون کي به نقصان پهچائي سگھي ٿو، ڦڦڙن/نموٿورڪس يا اندروني خونريزي جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو. اها صلاح ڏني وئي آهي ته فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪريو جيڪڏهن علامتون پيدا ٿين ٿيون جهڙوڪ:
Liebsch, C., Seiffert, T., Vlcek, M., Beer, M., Huber-Lang, M., & Wilke, H. J. (2019). بلٽ سينه سورن کان پوء سيريل ريب جي ڀڃڪڙي جا نمونا: 380 ڪيسن جو تجزيو. PloS one, 14(12), e0224105. doi.org/10.1371/journal.pone.0224105
جيئن ته جسم ۾ سڀ کان وڌيڪ لوڊ کڻڻ واري جوڑوں مان هڪ آهي، هپس تقريبا هر حرڪت تي اثر انداز ڪن ٿا. جيڪڏهن هپ جوائنٽ هڪ گاڏي جي حادثي ۾ ملوث آهي، گڏيل / هپ ڪيپسول ۾ خلا سيال سان ڀرجي سگهي ٿي، گڏيل جذب يا سوز، سوزش، سست متحرڪ درد، ۽ سختي سبب. هپ درد هڪ عام زخم جي علامه آهي جيڪو گاڏي جي حادثي کان پوء ٻڌايو ويو آهي. هي درد نرم کان سخت تائين ٿي سگهي ٿو ۽ ٿي سگهي ٿو مختصر مدت يا مهينن تائين آخري. ڪو مسئلو ناهي درد جي سطح جو تجربو ٿي رهيو آهي، ڊگهي مدت جي نقصان کان بچڻ لاء جلدي قدم کڻڻ گهرجي. فردن کي جلد کان جلد صحتيابيءَ جي رستي تي وڃڻ لاءِ تجربيڪار ماهرن کان اعليٰ معيار جي، مريضن تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.
گاڏين جي حادثي جي هپ جي زخم
هپ جوڑوں کي صحت مند هجڻ گهرجي ۽ فعال رهڻ لاء ممڪن طور تي ڪم ڪرڻ گهرجي. گٿريت، هپ فرائيچر، بورسائٽس، ٽنڊوائٽس، زوال کان زخم، ۽ گاڏين جي ٽڪرين دائمي هپ درد جا سڀ کان وڌيڪ سبب آهن. زخم جي قسم تي مدار رکندي، ماڻهو ران، گرين، هپ گڏيل جي اندر، يا بٽڻ ۾ درد جي علامات جو تجربو ڪري سگھن ٿا.
لاڳاپيل زخم
سڀ کان وڌيڪ عام زخم جيڪي ٽڪرائڻ کان پوء هپ ۾ درد جو سبب بڻجن ٿا:
هڪ ڊاڪٽر يا ماهر هميشه هپ مسئلن ۽ درد جي علامن جو جائزو وٺڻ گهرجي. جسماني امتحان ۽ تشخيص جي مدد سان ايڪس ري، سي ٽي اسڪين، يا ايم آر آئي، هڪ طبيب علاج جي اختيارن جي تشخيص ۽ سفارش ڪري سگهي ٿو. گاڏي جي حادثي کانپوءِ علاج جو دارومدار نقصان جي شدت تي آهي. مثال طور، هپ جي ڀڃڪڙي اڪثر ڪري فوري سرجري جي ضرورت هوندي آهي، جڏهن ته ٻين زخمن کي صرف دوا، آرام، ۽ بحالي جي ضرورت هوندي آهي. ممڪن علاج جي منصوبن ۾ شامل آهن:
اسان جي ٽيم ضروري ماهرن سان تعاون ڪري ٿي جيڪا مڪمل بحالي ۽ شفا جي ڊگهي مدت جي رليف لاءِ گهربل مڪمل سنڀال فراهم ڪري ٿي. ٽيم گڏجي ڪم ڪندي هڪ جامع علاج جو منصوبو ٺاهڻ لاءِ هپ جي عضون کي مضبوط ڪرڻ لاءِ بهتر مدد ۽ حرڪت جي حد وڌائي.
ڪيترائي ماڻهو مسلسل پنهنجن گاڏين ۾ آهن ۽ تيز رفتار وقت ۾ هڪ هنڌ کان ٻئي هنڌ ڊرائيونگ ڪري رهيا آهن. جڏهن خودڪار حادثا ٿي سگھي ٿو، ڪيترائي اثر ڪيترن ئي ماڻھن کي متاثر ڪري سگھن ٿا، خاص طور تي انھن جي جسم ۽ ذهنيت. هڪ آٽو حادثي جو جذباتي اثر هڪ شخص جي زندگي جي معيار کي تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ ان شخص تي هڪ ٽولي وٺي سگھي ٿو جيئن اهي خراب ٿي وڃن. ان کان پوء اتي جسماني طرف آهي، جتي جسم تيزيء سان اڳتي وڌندو آهي، سبب دردناڪ درد مٿين ۽ هيٺين حصن ۾. عضلتون، لئگامنٽس ۽ ٽشوز پنهنجي ظرفيت کان مٿي ٿي وڃن ٿا، جنهن جي ڪري درد جهڙيون علامتون ٻين خطرن جي پروفائيل کي ترقي ۽ اوورليپ ڪرڻ. اڄ جي آرٽيڪل تي بحث ڪيو ويو آهي ته هڪ آٽو حادثي جي اثرات جسم تي ٿئي ٿي، آٽو حادثن سان لاڳاپيل علامات، ۽ ڪيئن علاج جهڙوڪ chiropractic سنڀال، MET ٽيڪنڪ وانگر ٽيڪنالاجي استعمال ڪري ٿو جسم جو جائزو وٺڻ لاء. اسان تصديق ٿيل طبي فراهم ڪندڙن کي اسان جي مريضن بابت معلومات مهيا ڪندا آهيون جيڪي پيش ڪن ٿا دستيابي علاج جي ٽيڪنڪ جهڙوڪ MET (عضلات جي توانائي جي ٽيڪنالاجي) انهن ماڻهن لاء جيڪي خودڪار حادثن سان لاڳاپيل پوئتي ۽ ڳچيء جي درد سان معاملو ڪن ٿا. اسان هر مريض کي انهن جي تشخيص جي نتيجن جي بنياد تي اسان جي لاڳاپيل طبي فراهم ڪندڙن ڏانهن اشارو ڪندي مناسب طور تي حوصلا افزائي ڪريون ٿا. اسان قبول ڪريون ٿا ته تعليم هڪ شاندار طريقو آهي جڏهن اسان جي فراهم ڪندڙن کان پڇو ته مريض جي اعتراف تي سڀ کان اهم سوال. ڊاڪٽر Alex Jimenez، DC، هن معلومات کي تعليمي خدمت جي طور تي اندازو لڳائي ٿو. اعلان
جسم تي هڪ خودڪار حادثي جا اثر
ڇا توهان آٽو موبائيل جي ٽڪر کان پوء توهان جي ڳچيء يا پوئتي ۾ دردناڪ درد سان معاملو ڪيو ويو آهي؟ ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جي ڪنهن به عضون کي سخت يا تنگ محسوس ڪيو آهي؟ يا ڇا توهان ناپسنديده درد جهڙيون علامتون توهان جي روزاني زندگي کي متاثر ڪري رهيا آهيو؟ جڏهن هڪ شخص هڪ خودڪار حادثي جي ذريعي ٿي چڪو آهي، اسپائن، ڳچيء ۽ پوئتي سان گڏ انهن جي لاڳاپيل عضلاتي گروپن سان گڏ، درد کان متاثر ٿين ٿا. جڏهن اهو اچي ٿو ته هڪ آٽو حادثي جي جسم تي اثر، اسان کي ڏسڻو پوندو ته جسم ڪيئن رد عمل ڪري ٿو جڏهن گاڏين کي ٽڪرايو. تحقيقي اڀياس ظاهر ڪيا آهن ڳچيء ۾ درد ڪيترن ئي بالغن لاء هڪ عام شڪايت آهي جيڪو خودڪار حادثي ۾ ملوث آهي. جڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن ٻئي ڪار سان ٽڪرائجي ٿو، ته انهن جي ڳچيءَ کي تيزيءَ سان اڳتي وڌايو وڃي ٿو، جنهن جي ڪري ڳچيءَ ۽ ڪلهن جي عضون تي وائپلش اثر پوي ٿو. نه رڳو ڳچيء کي متاثر ڪيو ويو آهي، پر پوئتي پڻ. اضافي اڀياس جو ذڪر ڪيو آهي اهو گهٽ پوئتي درد جيڪو گاڏين جي ٽڪرن سان جڙيل آهي لمبر جي پٺي جي عضون کي وڌائي سگھي ٿو ۽ وقت سان گڏ غير موتمار جسماني زخمن کي ترقي ڪري سگھي ٿو، يا ته حادثي جي دوران يا ڏينهن کان پوء. انهي نقطي تائين، اهو آٽو حادثن سان لاڳاپيل ناپسنديده علامتون پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ اوورليپ خطري پروفائلز سان لاڳاپو رکي ٿو.
خودڪار حادثن سان لاڳاپيل علامات
آٽو حادثن سان لاڳاپيل علامتون ڳچيء ۽ پوئتي جي عضون کي متاثر ڪن ٿا، ٽڪر جي شدت جي لحاظ کان مختلف آهن. ”ڪلينڪل ايپليڪيشن آف نيورومسڪيولر ٽيڪنڪس“ جي مطابق، ليون چيٽو، اين ڊي، ڊي او، ۽ جوڊٿ واڪر ڊيلاني، ايل ايم ٽي، ٻڌايو ته جڏهن ڪو ماڻهو خودڪشي جي حادثي جو شڪار ٿئي ٿو، ته صدمي واري قوتون نه رڳو سروائيڪل يا temporomandibular عضلات کي متاثر ڪن ٿيون پر لمبر جي عضون کي به متاثر ڪن ٿيون. . اهو عضلاتي ٽشو فائبرن کي ڦاٽڻ ۽ خراب ٿيڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو عضلات جي درد جو سبب بڻجندو آهي. ڪتاب ۾ اهو پڻ ذڪر ڪيو ويو آهي ته هڪ شخص هڪ ٽڪر ۾ زخمي ٿي سگهي ٿو nociceptive modulated ڳچيء، ڪلهن، ۽ پوئتي عضلات جي خرابي. انهي نقطي تائين، لچڪدار ۽ ايڪسٽينسر عضلتون هائپر ايڪسينڊڊ، ننڍو ۽ سخت آهن، جنهن جي نتيجي ۾ عضلات جي سختي، درد، ۽ ڳچيء، ڪلهي ۽ پوئتي ڏانهن محدود حد تائين حرڪت جو نتيجو آهي.
درد جي رليف کي کولڻ: اسان درد کي گهٽائڻ لاء موشن جو اندازو ڪيئن ڪريون- ويڊيو
ڇا توهان پنهنجي ڪلهن، ڳچيء ۽ پوئتي ڏانهن حرڪت جي محدود حد جو تجربو ڪيو آهي؟ ڇڪڻ وقت عضلات جي سختي محسوس ڪرڻ بابت ڇا؟ يا ڇا توهان محسوس ڪيو عضلات جي نرمي ڪجهه جسم جي علائقن ۾ هڪ آٽو حادثي کان پوء؟ انهن مان ڪيترائي درد جهڙيون علامتون آٽو حادثن سان لاڳاپيل آهن جيڪي ڳچيء، ڪلهن ۽ پوئتي تي اثر انداز ڪن ٿا. اهو مسلسل جسم جي درد جو سبب بڻائيندو آهي، ۽ ڪيترائي مسئلا مختلف عضلاتي گروپن ۾ وقت سان ترقي ڪن ٿا. خوش قسمتي طور تي درد کي گهٽائڻ ۽ جسم کي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جا طريقا آهن. مٿي ڏنل وڊيو بيان ڪري ٿي ته ڪيئن chiropractic خيال استعمال ڪيو ويندو آهي جسم جو جائزو وٺڻ لاء اسپينل ميراپوليشن ذريعي. Chiropractic سنڀال مختلف طريقن کي استعمال ڪري ٿو اسپينل سلائيڪسيشن سان مدد ڪرڻ ۽ سخت، تنگ عضلتون کي آرام ڪرڻ ۽ هر عضلاتي گروپ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ جڏهن ته عضلات جي بافتن ۽ لئگيمنٽ مان ناپسنديده درد کي رليف ڪيو وڃي.
Chiropractic سنڀال ۽ MET ٽيڪنڪ جسم جو جائزو وٺڻ
اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته آٽو حادثا اسپينل ۽ عضلتون جي زخمن جو هڪ وڏو سبب آهن جيڪي chiropractic خيال سان علاج ڪن ٿا. جڏهن ڪو ماڻهو خودڪشي جي حادثي کان پوءِ متاثر ٿيندو آهي، ته هو پنهنجي سڄي جسم ۾ درد محسوس ڪندا ۽ علاج ذريعي پنهنجي روزاني زندگيءَ تي اثرانداز ٿيندڙ درد کي دور ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ جي ڪوشش ڪندا. ھڪڙو علاج آھي جيڪو درد کي گھٽائڻ ۽ جسم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو chiropractic سنڀال. جڏهن chiropractors درد کي گهٽائڻ لاءِ جسم جو علاج ڪري رهيا آهن، اهي مختلف ٽيڪنالاجيون استعمال ڪندا آهن جهڙوڪ MET ٽيڪنڪ (عضلات جي توانائي جي ٽيڪنڪ) نرم بافتن کي وڌائڻ ۽ مضبوط ڪرڻ لاءِ ۽ دستي هٿرادو استعمال ڪن ٿا اسپائن کي درست ڪرڻ لاءِ ، سخت عضون کي ڪم ڪرڻ ، اعصاب ، ۽ لئگامنٽس کي روڪڻ لاءِ. جسم تي وڌيڪ نقصان جڏهن متاثر ماڻهن کي شڪل ۾ واپس آڻيندي. Chiropractic سنڀال پڻ ٻين علاج سان ويجهي تعلق رکي ٿو جسماني علاج سان جسم ۾ عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ ڪيترن ئي ماڻهن کي باخبر رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته انهن جا جسم ڪيئن ڪم ڪن ٿا.
ٿڪل
مجموعي طور تي، جڏهن هڪ شخص پنهنجي پيٽ، ڳچيء ۽ ڪلهي جي عضون ۾ هڪ آٽو حادثي کان درد جو تجربو ڪيو آهي، اهو انهن جي جذباتي ۽ جسماني خوشحالي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هڪ آٽو حادثي جي اثرات سبب ناپسنديده درد جي علامات پيدا ڪري ٿي ۽ نوڪسيپيٽو ماڊل ڊيوشن سان لاڳاپا. انهي نقطي تائين، اهو متاثر علائقن ۾ عضلات جي سختي ۽ نرمي وانگر مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. خوشقسمتيء سان، chiropractic سنڀال وانگر علاج جسم کي دستي هٿرادو ۽ MET ٽيڪنڪ جي ذريعي بحال ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو نرم بافتن ۽ عضلات کي آسانيء سان وڌائڻ ۽ جسم کي ٻيهر ڪم ڪرڻ لاء. MET ٽيڪنڪ سان chiropractic خيال کي شامل ڪرڻ، جسم کي رليف جو تجربو ٿيندو، ۽ ميزبان درد کان آزاد ٿي سگهي ٿو.
Fewster, Kayla M, et al. "گهٽ-رفتار موٽر گاڏين جي ٽڪر جي خاصيتن جي دعوي ڪيل گھٽ پوئتي درد سان لاڳاپيل." ٽرئفڪ جي زخم جي روڪٿاميو ايس نيشنل لائبريري آف ميڊيسن، 10 مئي 2019، پبريل. اينڪبي. nlm.nih.gov/31074647/.
Vos، Cees J، et al. "گردن جي درد تي موٽر گاڏين جي حادثن جو اثر ۽ عام مشق ۾ معذور." The British Journal of General Practice: The Journal of the Royal College of General Practitionersيو ايس نيشنل لائبريري آف ميڊيسن، سيپٽمبر 2008، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.
اڳ ۾ موجود حالتون جهڙوڪ degenerative ڊسڪ جي بيماري خراب ٿي سگهي ٿي.
ٽڪر جي قسمن
هڪ پوئتي-آخر ٽڪر ڪيترن ئي طريقن سان ٿي سگهي ٿو. سڀ کان وڌيڪ عام قسمن ۾ شامل آهن:
ٽيلنگ ڪرڻ
جڏهن پويان ڊرائيور ٻئي موٽرسائيڪل کي تمام ويجهڙائي سان پٺيان لڳن ٿا، ۽ اڳوڻو موٽرسائيڪل سست ٿئي ٿو يا جلدي روڪڻو آهي، ته پوئين ڊرائيور گاڏي کي ماريندو آهي ڇاڪاڻ ته ان کي روڪڻ لاء ڪافي وقت ۽ فاصلو نه هو.
سست رفتار ٽڪر
سست رفتار/گهٽ اثر وارو ٽڪر يا fender benders ان جي نتيجي ۾ اسپينل زخم ۽ زخم ٿي سگھي ٿو.
اهي اوچتو ايئر بيگ جي تعیناتي کان منهن ۽ سر جي زخمن کي به ڏسجي سگهن ٿا.
گاڏين جا انبار
مصروف گهٽي يا انٽر اسٽيٽ هاءِ وي تي هڪ واحد پٺتي-آخر ٽڪراءُ ڪيترن ئي گاڏين جي ٽڪرن جي زنجير رد عمل جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
پوئتي-آخر ٽڪر جي زخم جي علامات حادثي کان پوء فوري طور تي موجود نه هوندا. اهو 24 کان 48 ڪلاڪ وٺي سگھي ٿو تڪليف جي علامات کي اچڻ لاء ۽ ڪڏهن ڪڏهن وڌيڪ. ايڊينالائن رش فرد کي جسماني علامتن جو تجربو نه ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، ڇو ته ماڻهو سمجهن ٿا ته اهي ٺيڪ آهن جڏهن اهي نه آهن. نشانين کي نظر انداز ڪرڻ مستقل زخم جي خطري کي وڌائي ٿو. هڪ هرنيٽي ڊسڪ، مثال طور، علاج نه ڪيو ويو، مستقل اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. پوئتي-آخر ٽڪرين لاء Chiropractic علاج موجود سڀ کان وڌيڪ موثر اختيارن مان هڪ آهي. هڪ chiropractor اسپائن کي منظم ڪري ٿو اسپينل ڪنڊ کي درست ڪرڻ لاءِ ، جسم کي سوزش واري سائيٽوڪائن جي پيداوار کي گهٽائڻ جي اجازت ڏئي ٿو ، جيڪا سوزش واري ردعمل کي گهٽائي ٿي. مخصوص ٽيڪنالاجي ۽ مختلف اوزار انفرادي vertebrae کي درست ڪري سگھن ٿا، گڏيل لچڪ بحال ڪري سگھن ٿا، ۽ داغ جي ٽشو کي ٽوڙي سگھن ٿا ته جيئن علائقن کي تيزيء سان شفا حاصل ڪري سگھي.
اسپائن هڪ ريئر-آخر خودڪار حادثي ۾
حوالا
چن، فينگ، وغيره. "ڪارن جي وچ ۾ ريڊ-اينڊ ڪوليشنز ۾ ڊرائيورن جي زخم جي شدت تي تحقيق بي ترتيب پيرا ميٽرس بي ويريٽ آرڊر ٿيل پروبٽ ماڊل استعمال ڪندي." ماحولياتي تحقيق ۽ عوامي صحت جو بين الاقوامي جرنل جلد. 16,14 2632. 23 جولاءِ 2019، doi: 10.3390/ijerph16142632
ڊيوس، سي جي "ريئر-آخر اثر: گاڏي ۽ قبضي وارو جواب." جرنل آف manipulative and physiological therapeutics vol. 21,9 (1998): 629-39.
ڊيز، اسٽيفن، ۽ جي والٽر اسٽراپ. "موٽر گاڏين جي حادثن ۾ مريضن جو Chiropractic علاج: هڪ شمارياتي تجزيو." جرنل آف ڪينيڊا جي Chiropractic ايسوسيئيشن vol. 36,3 (1992): 139-145.
هر ماڻهو پنهنجي گاڏين ۾ گهمندو آهي جيئن هو گهٽ وقت ۾ هڪ هنڌ کان ٻئي هنڌ وڃن. ڪڏهن ڪڏهن حادثا گاڏين وانگر ٿين ٿا ڪٽيو هڪ ٻئي سان گڏ ۽ جسم کي انتهائي دردناڪ درد جو سبب بڻائيندو جيئن اهو اڳتي وڌندو آهي، سبب واپس ۽ ڳچيء ۾ سور فرد ڏانهن. اهي جسم تي جسماني اثر آهن، پر جذباتي اثر پڻ فرد تي اثر انداز ٿئي ٿو. اهو هڪ شخص جي بدحالي ۽ زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اڄ جو آرٽيڪل بحث ڪري ٿو آٽو حادثي جا اثر پوئتي ۽ جسم جو سبب آهن، انهي سان گڏ غير جراحي ڊمپپريشن تھراپي آٽو حادثي کان پوئتي ۾ درد کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. مريضن جو حوالو ڏنو ويو آهي قابل، ماهر فراهم ڪندڙ جيڪي اسپينل ڊمپپريشن ۽ غير جراحي علاج ۾ ماهر آهن. اسان پنهنجن مريضن سان هٿ ۾ هٿ ونڊائي رهيا آهيون انهن کي اسان جي لاڳاپيل طبي فراهم ڪندڙن جي حوالي ڪري انهن جي امتحان جي بنياد تي جڏهن اهو مناسب هجي. اسان کي معلوم ٿئي ٿو ته تعليم اسان جي مهيا ڪندڙن کان نازڪ سوال پڇڻ لاء قيمتي آهي. ڊاڪٽر جمينز ڊي سي هن معلومات کي صرف هڪ تعليمي خدمت طور مهيا ڪري ٿو. اعلان
ڇا منهنجو انشورنس ان کي ڍڪي سگهي ٿو؟ ها، ٿي سگهي ٿو. جيڪڏھن توھان غير يقيني آھيو، ھتي آھي لنڪ سڀني انشورنس فراهم ڪندڙن جو جيڪو اسان ڍڪيندا آھيون. جيڪڏھن توھان وٽ ڪو سوال يا خدشو آھي، مھرباني ڪري 915-850-0900 تي ڊاڪٽر جمينز کي ڪال ڪريو.
پوئتي تي خودڪار حادثن جا اثر
ڇا توهان گاڏي جي ٽڪر کان پوء پوئتي درد کان متاثر ٿيو آهي؟ whiplash يا ڳچيء جي درد جو تجربو ڪرڻ بابت ڇا؟ يا توهان جي هيٺين پٺي کي سخت محسوس ڪيو ويو آهي ۽ وڌيڪ درد آهي؟ انهن مان ڪيتريون ئي علامتون نشانيون آهن ته اسپائن، پوئتي، ۽ ڳچيء ۾ سڀ هڪ آٽو حادثي جي اثر کان متاثر ٿيا آهن. تحقيق ڏيکاريل آهي اهو ته هڪ آٽو حادثي ۾ هڪ شخص جو اثر جسم کي تيزيء سان اڳتي وڌڻ جو سبب بڻائيندو آهي ۽ مڪمل طور تي بند ٿيڻ کان پوء، جسم کي نقصان پهچائيندو آهي، خاص طور تي اسپائن تي. آٽو حادثو ٿيڻ کان پوء، ڪيترائي ماڻھو زخمن جي اثرن کي محسوس نه ڪندا آھن جيڪي آٽو حادثن جي ڪري آھن ڪڏهن ڪڏهن حادثي کان پوء ڏينھن تائين. اهو جسم ۾ ايڊينالائن جي ڪري آهي، جيڪو ٻئي هڪ نيوروٽانسميٽر ۽ هڪ هارمون آهي ۽ مڪمل طور تي وڌ ۾ وڌ آهي. اضافي معلومات چيو آهي ته ڪيترائي ماڻهو موٽر گاڏي جي ٽڪر کان پوءِ پوئتي درد جو شڪار ٿين ٿا. جيتوڻيڪ حادثو غير جان ليوا هو، ان جو اثر هيٺين پٺي جي عضون تي دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ اسپينل اعصاب کي دٻائي، انهن کي چڙهائي ڪري سگهي ٿو.
جسم ڪيئن متاثر ٿئي ٿو
تحقيقي اڀياس ڏيکاريا آهن ته هڪ آٽو حادثي جو اثر جسم کي غير موتمار جسماني زخمن جو سبب بڻجي سگهي ٿو پر ان سان گڏ نفسياتي صدمو به ٿي سگهي ٿو جيڪو انسان جي نفسيات کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو جيڪي هڪ آٽو حادثي جو تجربو ڪيو آهي انهن ۾ مختلف جذبات هوندا جيڪي انهن کي صدمو ۾ ڇڏيندا آهن. ان عمل جي دوران، پريشاني، لاچاري، ڪاوڙ، صدمو ۽ مايوسي جهڙا جذبات پيش ڪيا ويندا آهن جيئن ان فرد جو جيڪو حادثي ۾ هو انهن منفي جذبن جو تجربو ڪري. اضافي تحقيق پڻ مليا ڪيترن ئي ماڻهن کي محسوس ڪري سگهي ٿو ته گهٽ پوئتي درد ايسوسيڊس ٻيهر ورجائي رهيا آهن جذباتي موجودگي سان جيڪي اهي محسوس ڪري رهيا آهن. خوشقسمتيء سان، آٽو حادثن جي ڪري گھٽ پوئتي درد کي گھٽائڻ جا طريقا آھن ۽ اسپائن کي پنھنجي ڪارڪردگي ڏانھن بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
اسپينل ڊمپپريشن ٿراپي آٽو حادثن جي زخمن کي گھٽائي ٿي- وڊيو
ڇا توهان ڪار حادثي کان پوء گهٽ پوئتي درد جو تجربو ڪيو آهي؟ ڳچيء تي عضلات جي سختي جي اثرن کي ڪيئن محسوس ڪيو ۽ ڏينهن کان پوء گهٽ پوئتي؟ ڇا جذبات جهڙوڪ دٻاءُ، مايوسي ۽ صدمو توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪن ٿا؟ اهي نشانيون ۽ علامتون آهن ته هڪ شخص جيڪو آٽو حادثي ۾ ملوث ٿيڻ ۽ ڳچيء ۽ پوئتي درد سان معاملو ڪرڻ کان پوء گذري رهيو آهي. ڊيڪپريشن ذريعي ڳچيء ۽ پوئتي درد کي علاج ڪرڻ جا طريقا آهن، ۽ مٿي ڏنل وڊيو بيان ڪري ٿو ته متاثر ٿيندڙ اثرن کي ڊمپپريشن انفرادي طور تي ڇا ڪندو آهي. Decompression هڪ غير جراحي علاج آهي جيڪو نرم ڪشش کي اجازت ڏئي ٿو فليٽ ٿيل اسپائنل ڊسڪ کي گھٽائڻ ۽ اسپائن جي چوڌاري بگڙيل اعصاب کي دٻاءُ گھٽائڻ. نرم ڪشش پڻ غذائي اجزاء کي واپس ڊيهائيڊ ٿيل ڊسڪ ڏانهن پمپ ڪري ٿو جڏهن انهن جي اونچائي وڌائي ٿي. هي لنڪ وضاحت ڪندو ڇا ڊمپپريشن پيش ڪري ٿو ۽ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ متاثر ڪندڙ نتيجا جيڪي هڪ آٽو حادثي جي ڪري پوئتي يا ڳچيءَ جي درد ۾ مبتلا آهن.
جسم هڪ سٺي ٺهيل مشين آهي جيڪا مسلسل هلندي رهي ٿي. مختلف سسٽم جهڙوڪ musculoskeletal نظام، ته مدافعتي نظام، ۽ گڏيل نظام، ڪجھ نالا ڏيڻ لاءِ، جسم جي موٽر فنڪشن کي مدد ڪري سگھي ٿو ته جسم کي پوائنٽ A کان پوائنٽ B تائين. جڏھن زخمي يا خودڪار حادثا جسم کي متاثر ڪري ٿو، اهو وقت سان گڏ جسم تي اثر انداز ڪرڻ لاء مختلف مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو جيڪي خودڪار حادثي جي زخم کان متاثر ٿيندا آهن انهن جي اسپائن جي سروازي ۽ لمبر حصن ۾ درد جو تجربو ٿيندو. اهو اعصاب خراب ٿي سگهي ٿو جيئن اهي سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ته ڇا ٿي رهيو آهي. اڄ جو آرٽيڪل آٽو حادثن جي ڪري هرنيشن تي ڌيان ڏيندو، اهو ڪيئن اسپائن کي متاثر ڪري ٿو، ۽ ڪيئن ڊمپپريشن علاج ڪيترن ئي مصيبتن وارن ماڻهن کي آٽو حادثن جي هرنيشن سان مدد ڪري سگهي ٿو. مريضن کي قابل ۽ ماهر فراهم ڪندڙن ڏانهن حوالو ڏيڻ جيڪي اسپينل ڊمپپريشن علاج ۾ ماهر آهن. اسان پنهنجي مريضن جي رهنمائي ڪندا آهيون اسان جي لاڳاپيل طبي فراهم ڪندڙن جي حوالي سان انهن جي امتحان جي بنياد تي جڏهن اهو مناسب هجي. اسان کي معلوم ٿئي ٿو ته تعليم اسان جي مهيا ڪندڙن کان بصيرت وارا سوال پڇڻ لاء ضروري آهي. ڊاڪٽر جمينز ڊي سي هن معلومات کي صرف هڪ تعليمي خدمت طور مهيا ڪري ٿو. اعلان
ڇا منهنجو انشورنس ان کي ڍڪي سگهي ٿو؟ ها، ٿي سگهي ٿو. جيڪڏھن توھان غير يقيني آھيو، ھتي آھي لنڪ سڀني انشورنس فراهم ڪندڙن جو جيڪو اسان ڍڪيندا آھيون. جيڪڏھن توھان وٽ ڪو سوال يا خدشو آھي، مھرباني ڪري 915-850-0900 تي ڊاڪٽر جمينز کي ڪال ڪريو.
ڪيئن خودڪار حادثا Herniation سبب آهن؟
ڇا توهان پنهنجي ڳچيء ۾ درد محسوس ڪيو آهي يا گهٽ پوئتي؟ ڇا توهان پنهنجي ڳچيء ۾ whiplash تجربو ڪيو آهي؟ ڇا درد حادثي کان پوء ترقي سان خراب ٿي ويو آهي؟ ڪيتريون ئي علامتون آهن بنيادي طور تي هڪ خودڪار حادثي جي بعد جي اثرات جنهن ۾ هڪ شخص شامل آهي. هڪ شخص کان پوء هڪ آٽو حادثي ۾ ملوث ٿي ويو آهي، زخم ۽ علامتون عام طور تي ايندڙ ڏينهن تائين چند منٽن اندر ٿينديون آهن. تحقيقي اڀياس ڏيکاريا آهن ته آٽو حادثي جي زخم جون علامتون جيئن ته هرنيائيشن ٿينديون آهن جڏهن سروائيڪل ۽ لمبر جا حصا زخمي ٿين ٿا، جنهن جي ڪري علامتون جهڙوڪ نرم بافتو جو دٻاءُ ۽ ڊسڪ جي خراب ٿيڻ سان گڏ ريڊيڪيولر درد جي علامتن سان گڏ هوندو آهي. خودڪار حادثو هرنيائيشن پڻ اسپائن جي ڀرسان ڀرسان اعصاب کي دٻائڻ شروع ڪري ٿو. اهو ڳچيء ۽ هيٺين پوئتي ۾ واقع متاثر علائقن ۾ سوزش واري نشانن کي وڌائي ٿو. اضافي اڀياس مليا آهن اهو آٽو حادثو هرنيائيشن پڻ پٺي جي thoracic حصي کي متاثر ڪري ٿو. ڪيترائي ماڻهو جيڪي هيرنيشن کان متاثر ٿيندا آهن انهن کي آٽو حادثي ۾ ملوث ٿيڻ کان پوئين ڪلهي جي درد ۽ مٿي / هيٺين پوئتي درد جو تجربو ٿيندو.
اهو ڪيئن اسپائن کي متاثر ڪري ٿو؟
جڏهن ڪو ماڻهو آٽو حادثي جو شڪار ٿئي ٿو، ته پوءِ ان جا اثر نه رڳو جسم تي، پر اسپائن تي به اثرانداز ٿين ٿا. دردناڪ، سوزش واري علامات سبب نرم عضلات جي نسب کي ڇڪڻ لاء نرم ٿي ويندا آهن. تحقيق جو ذڪر ڪيو آهي ته اسپائن جي لمبر سيڪشن سان گڏ ممڪن ڀڃڻ جو تجربو ٿيندو زور جي اثر سبب محوري دٻاء ۽ عضلات ۽ نرم بافتن جي اوور اسٽريچنگ سبب، تيز فائرنگ جي درد جو سبب بڻجندي. اهو آٽو حادثو ٿيڻ کان پوءِ پوئتي ۽ ڳچيءَ کي وڌيڪ مايوسي جو شڪار بڻائي ٿو، اهڙيءَ طرح هڪ شخص جي زندگي جي معيار کي روڪي ٿو. وڌيڪ تحقيقي اڀياس ڏيکاريا آهن جيڪي ڪيترائي ڏکيا ماڻهو محسوس ڪن ٿا لومبوساڪرل ريڊيڪيولر درد هرنيشن جي چوٽي تي. جڏهن ڪو ماڻهو ڊسڪ جي زوال ۾ مبتلا هوندو آهي ۽ هڪ آٽو حادثي ۾ ملوث هوندو آهي، ته cascading اثرات intervertebral ڊسڪ جي ٻاهرئين پرت کي ڀڃڻ جو سبب بڻائيندو آهي ۽ ڊسڪ جي مواد کي بي گھرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته اسپائن تي هرنيشن جو سبب بڻائين. جڏهن ڦاٽل ڊسڪ هرنيٽ ٿي ويندي آهي، اهو مسلسل اعصاب جي جڙڙن تي دٻاء ڪندو، ۽ ڪنهن به معمولي رد عمل جهڙوڪ کنگهه يا ڇڪڻ درد کي خراب ڪري ڇڏيندو. شڪرگذاري سان، اهڙا علاج طريقا آهن جيڪي هڙتال کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ اسپائن جي ڪم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
ميخانياتي ڪشش لاء Herniation-وڊيو
توهان جي ڳچيء يا پوئتي ۾ غير آرامده درد محسوس ڪيو؟ ڇا روزانو ڪمن جهڙوڪ کنگهه يا ڇڪڻ توهان جي پٺي کي نقصان پهچايو آهي جڏهن نه ٿيڻ گهرجي؟ ڇا درد مسلسل سڄي ڏينهن ۾ بدترين ٿيندي آهي؟ اهي سڀئي علامتون آٽو حادثن جي ڪري ڊسڪ هرنيشن جي سبب آهن ۽ هڪ شخص جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. سٺي خبر اها آهي ته ڪشش جو علاج شايد ڪجهه علامتن کي رليف ڏيڻ جو جواب ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ اسپائن تي هيرنيشن. مٿي ڏنل وڊيو ڏيکاري ٿي ته ڪيترين ئي ماڻهن لاءِ مشيني ڪشش استعمال ٿئي ٿي جيڪا جسم جي سروازي واري علائقي ۾ درد ۾ مبتلا آهي. ٽريڪشن تھراپي ڊمپپريشن علاج جو ھڪڙو روپ آھي جيڪو يا ته غير جراحي يا جراحي آھي، ان تي منحصر آھي ته درد ڪيترو سخت جسم کي متاثر ڪري ٿو. ڪشش اسپائن کي نرمي سان ڇڪڻ جي ذريعي مدد ڪري ٿي، جنهن جي ڪري هرنيٽيڊ ڊسڪ کي دٻجي اعصاب مان ٻاهر نڪرڻ ۽ شفا جي ملڪيت قائم ڪرڻ لاء متاثر ڊسڪ ۾ ريموسٽورائز ڪرڻ لاء جڏهن ته اسپينل vertebrae جي وچ ۾ ڊسڪ جي جاء کي وڌايو. ريپ جي لمبر يا سروائيڪل علائقن لاءِ ڊيڪپريشن/ٽريشن ٿراپي ڊسڪ هرنيائيشن کي روڪڻ ۾ ڪيترائي فائديمند عنصر آهن. هي لنڪ وضاحت ڪندوڪيئن decompression يا traction ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ متاثر ڪندڙ راحت پيش ڪري ٿو جيڪي ڳچيءَ ۾ مبتلا آهن ۽ گهٽ پٺي جي درد جو شڪار ٿين ٿا آٽو حادثي جي زخمن جي ڪري.
ڪئين ڊمپپريشن علاج آٽو حادثو هرنيشن ۾ مدد ڪري ٿو
هڪ شخص کي خودڪار حادثي جي زخم کان متاثر ٿيڻ کان پوء، جسم ڪڏهن ڪڏهن ٻئي ڏينهن دردناڪ اثرن جو تجربو ڪندو، ڇاڪاڻ ته جسم ۾ ايڊينالائن رش آهي جيڪو درد کي ماسڪ ڪري ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو، علاج جا طريقا درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ جسم کي ٻيهر بحال ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ٿا. تحقيقي اڀياس ڏيکاريا آهن ته decompression علاج ڪيترن ئي ماڻهن جي مدد ڪئي آهي جيڪو خود ڪار حادثن جي ڪري هرنيائيشن جو شڪار ٿي ويو آهي ته هو اسپائن تي هرنيائيشن کي گهٽائڻ لاءِ ٿراپي مان لوڊ ڪرڻ واري قوت ٽرڪشن کي استعمال ڪندي. هي مخالف قوت ڊسڪ هرنيشن جي ڪري دردناڪ علامن کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي جڏهن ته دٻيل اعصاب رليف ٿي ويا آهن. ٻين تحقيقي مطالعي جو ذڪر ڪيو آهي اهو ٽريڪشن ٿراپي، جڏهن هرنيائيشن لاءِ استعمال ڪيو وڃي ٿو، ڊسڪ اسپيس کي وڌائڻ ۽ اعصاب جي روٽ جي ڪمپريشن کي گھٽائڻ لاءِ vertebral separation جو سبب بڻجي ٿو. اهو اسپائنل لئگيمنٽس کي تنگ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جيڪو هرنيٽيڊ ڊسڪ لاءِ فائديمند آهي ته هو اسپائن ڏانهن واپس اچي ۽ مصيبت ۾ مبتلا ماڻهن کي راحت پهچائي.
ٿڪل
مجموعي طور تي هڪ آٽو حادثي جي زخم جي بعد اثرات جيڪي اسپائن کي هٽائڻ جو سبب بڻجن ٿا هڪ شخص جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري ٿو. دردناڪ علامتون ڀرپاسي جي اعصاب جي جڙڙن تي دٻاءُ جو سبب بڻجن ٿيون، درد جي سگنل موڪلي ٿي دماغ کي خراب ڪرڻ ۽ عضلات کي اونڌو ڪرڻ لاءِ جڏهن اسپائن زخمي ٿئي ٿي. خودڪشي حادثو ٿيڻ کان پوءِ، باقي بچيل درد ريپ جي سروائيڪل ۽ لمبر حصن ۾ نرمي پيدا ڪري ٿو، جنهن ڪري ماڻهوءَ کي اڃا به وڌيڪ درد ٿئي ٿو. علاج جھڙوڪ ٽريڪشن ٿراپي ماڻھن کي اھو رليف ڳولڻ جي اجازت ڏئي ٿو جنھن جي انھن کي سخت ضرورت آھي جيئن ھينيئڊ ڊسڪ پنھنجي اصل پوزيشن ڏانھن منتقل ڪيو ويو آھي ۽ اعصاب جي پاڙن تي رکيل آھي. ٽريڪشن ٿراپي ناڪاري دٻاءُ جي ڪري اسپائن کي فائديمند راحت ڏني ۽ جسم ۾ اسپائن جي ڪارڪردگيءَ کي واپس آندو.
حوالا
Cornips، Erwin M J. "Whiplash ۽ ٻين موٽر گاڏين جي ٽڪرن کان پوء مٿي جي پوئتي درد کي ڇڪايو ويو، Thoracic Dis Herniations سبب: 10 ڪيسن جي رپورٽ." اسپيليو ايس نيشنل لائبريري آف ميڊيسن، 20 مئي 2014، پبريل. اينڪبي. nlm.nih.gov/24718062/.
حشيش، رامي ۽ حسن بدائع. "موٽر گاڏين جي ٽڪرن جي عام قسمن ۾ شديد سروائيڪل ۽ لمبر پيٽولوجي جي تعدد: هڪ ريٽروسپيڪڪ رڪارڊ جائزو." BMC Musculoskeletal Disorders، بايو ميڊ سينٽرل، 9 نومبر 2017، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680606/.
ڪماري، انيتا، وغيره. "هڪ پنجون، هڪ ٽيون، ۽ هڪ اڌ جسم جي وزن جي لمبر ٽريڪشن جا اثر سڌي ٽنگ تي اٿڻ جي ٽيسٽ ۽ درد ۾ درد واري انٽرورٽيبرل ڊسڪ مريضن ۾: هڪ بي ترتيب ٿيل ڪنٽرول آزمائشي." بايو ميڊيڪل ريسرچ انٽرنيشنل، هندوي، 16 سيپٽمبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8463178/.
اوکلي، پال اي، ۽ ڊيڊ اي هيرسن. "Lumbar Extension Traction علامتن کي گھٽائي ٿو ۽ 6-هفتن ۾ ڊسڪ هرنيشن / سيڪٽريشن جي شفا کي آسان بڻائي ٿو، ٽن پوئين Chiropractors کان ناڪام علاج جي پٺيان: هڪ CBP® ڪيس جي رپورٽ 8 سالن جي فالو اپ سان." جرنل آف فزيڪل تھراپي سائنس، سوسائٽي آف فزيڪل تھراپي سائنس، نومبر 2017، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702845/.
Pachocki، L، et al. "روڊ بيئرر ڪليشن-فائنٽ عنصر مطالعي ۾ لمبر اسپائن جي زخم جي بايوميڪينڪس." بايو انجنيئرنگ ۽ بايو ٽيڪنالاجي ۾ فرنٽيئرز، فرنٽيئر ميڊيا SA، 1 نومبر 2021، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591065/.
سوري، پرديپ، وغيره. "لمبر ڊسڪ هرنيشن سان لاڳاپيل واقعن کي متاثر ڪرڻ." اسپائن جرنل: اتر آمريڪي اسپائن سوسائٽي جو سرڪاري جرنليو ايس نيشنل لائبريري آف ميڊيسن، مئي 2010، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919742/.
زخم ۽ ڪٽڻ عام طور تي اثر ۽ جسم جي چوڌاري ڦاٿل ٿيڻ کان عام آهن. زخم فوري طور تي محسوس ڪري سگهجن ٿا، پر زخم چمڙي جي هيٺان رت جي جمع ٿيڻ سان اچي ٿو ۽ پيش ٿيڻ ۾ وقت وٺي سگھي ٿو، ممڪن طور تي 24 کان 48 ڪلاڪ. گھڻا زخم ۽ ڪٽ آزاد طور تي گھر جي پهرين امداد جي سنڀال کان شفا حاصل ڪن ٿا. هڪ معياري وصولي آهي استعمال ٿيل زخم جو خيال رکڻ لاءِ RICE يا آرام، برف، کمپريشن، ۽ بلندي. هي شفا جي عمل ۾ مدد ڪري ٿي؛ تنهن هوندي به، جيڪڏهن زخم / وڌيڪ سخت آهن، chiropractic علاج جي مساج سان مدد ڪري سگهي ٿو درد کي رليف ڪرڻ ۽ زخمي عضلات، ٿنڀن ۽ لئگيمن کي مضبوط ڪرڻ.
ACL زخم
هن ڏاڙهي يا ران جي هڏي ان کي ڳنڍيندڙ ٽشو جا ڪيترائي بينڊ آهن patella يا kneecap ۽ ٽبيا يا چمڙي جي هڏي. بينڊن مان هڪ آهي اڳئين cruciate ligament يا ACL. هن ٽولي جي ٽولي کي زخمي راندين ۾ عام آهن. ڪار حادثا ۽ حادثا هڪ ٻيو عام سبب آهن، خاص طور تي لغام کي ڀڃڻ. ماڻهو جيڪي ڳوڙها جو تجربو ڪري سگھن ٿا انهن مان ڪجهه يا سڀئي هيٺيان علامتون نوٽيس ڪري سگھن ٿا:
حادثو يا حادثو ٿيڻ وقت ٽٽڻ يا ٽٽڻ جو آواز.
گوڏن جي اندر ۽ چوڌاري سوڄ.
گوڏن ۾ ۽ چوڌاري سخت درد.
هلڻ يا بيهڻ وقت بي آرامي ۽ بي ثباتي.
حرڪت جي گھٽتائي جيڪا ھلڻ يا ھلڻ مشڪل بڻائي ٿي.
هڪ chiropractor زخم جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ ڪنهن به عضلاتي عدم توازن کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
Meniscus ڳوڙها
ڪار جي حادثن ۽ حادثن ۾ مردن جي ڳوڙها پڻ عام آهن. جي مينڪوسسگھٹنے جو هڪ حصو آهي. ڪارٽيلج جا ٻه پچر جي شڪل وارا ٽڪرا هڪ کشن مهيا ڪن ٿا جتي فيمر ۽ ٽبيا جھٽڪو جذب ڪرڻ لاءِ ملن ٿا. ڍڳن کي menisci چئبو آهي.
RICE جو طريقو خود سنڀال جو هڪ تجويز ڪيل طريقو آهي. گھڻن مردن جي ڳوڙھن کي گھٹنے جي ڪم کي بهتر ڪرڻ لاء سرجري جي ضرورت نه آھي. ٿلهي کان اعتدال پسند مردن جي ڳوڙها ڪاميابي سان chiropractic ٽيڪنڪ سان علاج ڪري سگھجن ٿيون جهڙوڪ نرم ٽشو ڪم، اصلاحي اسٽريچ، ۽ مشق. سرجري آخرڪار ضروري ٿي سگهي ٿي سخت ڪيسن لاءِ مردن جي مرمت لاءِ ڊگھي مدي واري پيچيدگين کي روڪڻ لاءِ.
Chiropractic سنڀال جسم کي شفا ۽ هڏن جي ڀڃڪڙي کان بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. هڪ مريض جي هڏن جي کثافت جو جائزو ورتو ويو آهي ۽ هڪ انفرادي علاج جي منصوبي سان آزمائشي آهي ته بهتر هڏن جي طاقت حاصل ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد لاء. علاج عضلات کي مضبوط ڪري ٿو، سختي کي گھٽائي ٿو، غذائيت کي بهتر بڻائي ٿو، ۽ درد کي گھٽائي ٿو. هٿرادو ترتيب ڏيڻ، بحالي، آرام جي ٽيڪنالاجي، ۽ غذائي صحت جي ڪوچنگ ماڻهن کي تيزيء سان شفا ڏيڻ ۽ انهن جي هڏن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. مقصد اهو آهي ته وڌائڻ جي متحرڪ ۽ رفتار جي حد کي ٻيهر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ.
اسڪائيٽا
ڪار حادثا ۽ حادثا ھڪڙو مثال آھن جتي اسپائن کي ڪافي نقصان پھچائي سگھي ٿو اسڪائيٽ درد تي آڻڻ لاءِ جتي اڳ ۾ ڪو به پوئتي مسئلو موجود نه ھو. ڪار حادثي جو اثر سبب ٿي سگھي ٿو ڊسڪ کي جاءِ کان ٻاهر ڌڪڻ، خراب ٿيڻ، ۽/يا ڀرپاسي جي ٽشو جي چوڌاري ڦاٽڻ. انهن مان ڪو به نتيجو اسڪائيٽ اعصاب کي ڇڪي سگهي ٿو، درد ۽ ٻين اسڪيوٽيڪا علامات جي ڪري. زراعت ريپائن کي درست ڪري سگهي ٿو ۽ اعصاب کان دٻاءُ گھٽائي سگھي ٿو.
DOC اسپينل ڊمپپريشن ٽيبل
حوالا
Atkinson، T، ۽ P Atkinson. "موٽر گاڏين جي ٽڪرن ۾ گھٹنے جي زخم: سال 1979-1995 لاء نيشنل حادثو نموني سسٽم ڊيٽابيس جو مطالعو." حادثو؛ تجزيو ۽ روڪٿام جلد. 32,6 (2000): 779-86. doi:10.1016/s0001-4575(99)00131-1
فولڪ، ڊيوڊ ايم، ۽ برائن ايڇ موليس. "هپ ڊسڪشن: تشخيص ۽ انتظام." The Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons vol. 18,4 (2010): 199-209. doi:10.5435/00124635-201004000-00003
