ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
منتخب صفحو

خودڪار حادثو زخمي

پوئتي ڪلينڪ آٽو حادثو زخمي Chiropractic جسماني تھراپي ٽيم. ڪار حادثات زخمين جي مکيه سببن مان هڪ آهي. 30,000 کان وڌيڪ موتمار هئا ۽ ٻيا 1.6 ملين ٻيا زخمي شامل هئا. انهن جو نقصان تمام گهڻو ٿي سگهي ٿو. ڪار حادثن جي معاشي قيمت هر سال 277 بلين ڊالر يا آمريڪا ۾ رهندڙ هر شخص لاءِ اٽڪل 897 ڊالر آهي.

ڪيتريون ئي گاڏيون حادثا هر سال سڄي دنيا ۾ ٿين ٿا، جيڪي ماڻهو ذهني ۽ جسماني طور تي متاثر ڪن ٿا. ڳچيء ۽ پوئتي درد کان هڏن جي ڀڃڪڙي تائين، خودڪار زخم متاثر ٿيندڙ ماڻهن جي روزاني زندگي کي چئلينج ڪري سگهن ٿا. گاڏين جا حادثا سڄي دنيا ۾ هر سال ٿين ٿا، جيڪي جسماني ۽ ذهني طور تي وڏي تعداد ۾ ماڻهن کي متاثر ڪن ٿا.

ڳچيء ۽ پوئتي درد کان هڏن جي ڀڃڪڙي ۽ وائپليش تائين، خودڪار حادثي جي زخم ۽ انهن سان لاڳاپيل علامتون انهن جي روزاني زندگي کي چئلينج ڪري سگهن ٿيون جيڪي غير متوقع حالتن جو تجربو ڪن ٿا. ڊاڪٽر Alex Jimenez جي مضمونن جو مجموعو آٽو حادثن جي زخمن تي بحث ڪري ٿو سورن جي ڪري، جنهن ۾ خاص علامتون جسم تي اثرانداز ٿين ٿيون ۽ هر زخم يا حالت لاءِ موجود خاص علاج جا اختيار جيڪي آٽو حادثي جي نتيجي ۾ ٿين ٿا.

موٽر گاڏي جي حادثي ۾ ملوث ٿيڻ نه رڳو زخمي ٿي سگهي ٿو پر اهي مونجهاري ۽ مايوسي کان مڪمل ٿي سگهن ٿيون. اهو تمام ضروري آهي ته هڪ قابل فراهم ڪندڙ انهن معاملن ۾ ماهر هجي مڪمل طور تي ڪنهن به زخم جي چوڌاري حالتن جو جائزو وٺي. وڌيڪ معلومات لاء، مهرباني ڪري اسان سان رابطو ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو (915) 850-0900 يا ڊاڪٽر جمينز کي ذاتي طور تي (915) 540-8444 تي ڪال ڪرڻ لاء ٽيڪسٽ.


گھٹنے ۽ ٽائل آٽو موبائيل ٽڪر جي زخم: اي پي واپس ڪلينڪ

گھٹنے ۽ ٽائل آٽو موبائيل ٽڪر جي زخم: اي پي واپس ڪلينڪ

گاڏين جا حادثا ۽ ٽڪر مختلف طريقن سان گھٹنے ۽ ٽڙي جي زخمن جو سبب بڻجن ٿا. آٽو موبائيل حادثا سمجھيا ويندا آھن تيز توانائي وارا ٽڪر بمقابلہ سلپ ۽ زوال جا صدمو جيڪي عام طور تي گھٽ توانائي وارا آھن. جڏهن ته، هڪ 30mph يا گهٽ-ٽڪر سان گوڏن ۽ ٽڪن تي سنجيده ۽ نقصانڪار اثر ٿي سگهي ٿو. اوچتو قوتون گوڏن کي ڊيش بورڊ سان ٽڪرائڻ يا پيرن ۽ ٽنگن کي جسم ۾ ڌڪڻ جو سبب بنائي سگهن ٿيون، شديد دٻاء پيدا ڪري ٿو ۽ هڏن، عضلات، ۽ لئگامنٽس کي دٻائڻ سان نرم بافتن ۽ هڏن جي جوڙجڪ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. زخمي ميڊيڪل Chiropractic ۽ فنڪشنل دوائون ڪلينڪ ٽيم کي بحالي، حقيقي، مضبوط، ۽ بحال ڪري سگھي ٿو فنڪشنل ماڻهن کي معمولي کان سخت آٽو ٽڪرين جي زخم سان.

گھٹنے ۽ ٽائل آٽو موبائيل ٽڪر جي زخم: اي پي چيروپيڪڪ ٽيم

گھٹنے ۽ ڳچيء جي زخم

Musculoskeletal موٽر گاڏي حادثي / ٽڪر جي زخم جسم جي حرڪت کي متاثر ڪري ٿو. اثر ڇڪي سگھي ٿو، ڳوڙها، ڪٽڻ، ۽ ٽوڙي سگھي ٿو ھڏا، عضلات، ٽينڊن، لئگيمنٽ، ڊسڪ ۽ اعصاب. اهي زخم حرڪت جي حد کي محدود ڪن ٿا ۽ درد ۽ حساس علامات پيدا ڪري سگھن ٿا. هن قومي حادثو نموني جو نظام رپورٽ موجب گاڏين جي ٽڪرن ۾ لڳل 33 سيڪڙو زخمين جا هيٺيان انتها تي آهن.

  • گوڏن ۽ پيرن ۾ نرم ٽشوز هجڻ جي باوجود جيڪي توانائي جي اثر کي جذب ۽ تقسيم ڪن ٿا، ٽڪر جي قوت اڪثر ڪري فوري طور تي ۽ غير متوقع طور تي ٿينديون آهن، جنهن جي نتيجي ۾ فرد کي تنگ ڪيو ويندو آهي، جيڪو ساخت کي ختم ڪري ٿو.
  • ايستائين جو خوفناڪ قدم برڪ پيڊل تي ڇڪڻ ۽ پيرن کي زخمي ڪري سگھي ٿو.
  • قوتن جي مزاحمت ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ واري مسافر جي رد عمل کي گاڏي جي فرش بورڊ کي بند ڪرڻ کان پير، ٽڙي، ۽ گھٹنے جي زخم جو تجربو ڪري سگھي ٿو.
  • آٽو موبائيل ٽڪرين سبب ٿي سگھي ٿو strains، sprains، fractures، ۽ dislocations.

ڦاٽل، ڦاٽل، يا ڦاٿل گھٹنے

  • جيڪڏهن پير فرش جي تختي تي پوکيو وڃي ته جسم اڳتي وڌڻ يا پاسو ڪرڻ جاري رکي، قوت گوڏن ۾ سفر ڪري سگهي ٿي، جنهن جي ڪري مروڙي يا هوء.
  • زخم جي قسم تي مدار رکندي، اثر قوت مختلف لئگيمن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.
  • لئگامنٽس قوتن جي مزاحمت ڪن ٿيون جيڪي گوڏن کي اندران/ وچولي ۽ ٻاھران/ بعد ۾ ۽ ٿورڙي گھمندڙ قوتن جي مزاحمت ڪن ٿيون.
  • جڏهن انهن مان ڪنهن به عضون کي نقصان پهچايو ويندو آهي، سوئر، درد، ۽ حرڪت جي محدود حدن جو نتيجو ٿي سگهي ٿو.
  • متاثر ٿيل ٽنگ تي وزن کڻڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
  • ڪجهه حالتن ۾، لئگيمنٽ مڪمل طور تي ڀڃي، جراحي مرمت جي ضرورت آهي.
  • هڪ دفعو انفرادي طور تي معمولي سرگرمي ۾ مشغول ٿي سگهي ٿو، اهي فنڪشن کي بحال ڪرڻ لاء هڪ بحالي پروگرام شروع ڪري سگهن ٿا.
  • وصولي جا وقت مختلف آهن زخم جي مقام ۽ شدت جي بنياد تي.

ڦاٽل گھٹو يا ٽِڪو

  • جڏهن هڪ گڏيل ۾ ڀڃڪڙي ٿئي ٿي، گوڏن يا ٽڪن وانگر، جراحي طريقا ضروري هوندا ته ٽوٽل هڏن جي مرمت ڪرڻ لاء.
  • ٽٽل هڏا نتيجي ۾ هڪ ئي وقت نقصان ۽/يا ڳنڍيندڙ بافتن جي سوزش جو سبب بڻجي سگهن ٿا جيڪي عضون کي ٺيڪ ڪرڻ/سخت يا اٽوٽ بحالي ۽ شفا جي مرحلن دوران.
  • وچولي حرڪت ۽ وزن کڻڻ سان جوڑوں ۽ هڏن کي صحتمند رکيو وڃي ٿو.
  • فريڪچر کي متاثر ٿيل علائقي جي متحرڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي.
  • هڪ فزيڪل تھراپي بحالي پروگرام شروع ٿي سگھي ٿو جڏھن ڪنگڻ يا ڪاسٽ بند ٿي وڃي.
  • ھدف ٿيل مشق ۽ مزاحمت گڏيل کي مضبوط ۽ وڌايو ويندو لچڪ کي بهتر ڪرڻ ۽ بهتر گردش ذريعي شفا کي وڌائڻ لاء.

ٽٽل مينيسس

  • مينيسس ڪارٽيلج جو هڪ سي جي شڪل وارو علائقو آهي جيڪو ران ۽ چمڙي جي هڏن جي وچ ۾ آهي.
  • اهو هڪ جھٽڪو جذب ڪندڙ طور ڪم ڪري ٿو.
  • Meniscus ڦاٽو ٿي سگهي ٿو، نتيجي ۾ درد، سختي، ۽ حرڪت جي نقصان.
  • هي زخم صحيح آرام ۽ علاج جي مشق سان آزاديء سان شفا حاصل ڪري سگهي ٿو.
  • هڪ chiropractic آٽو ٽڪرين جو ماهر ڳوڙها جي شدت جي تشخيص ڪري سگهي ٿو ۽ گھٹنے جي بحالي ۽ مضبوط ڪرڻ لاء گهربل سفارشون مهيا ڪري سگھن ٿا.
  • جيڪڏهن ڳوڙها ڪافي سخت آهي، سرجري گهربل هجي.

ڳچيءَ ۾ ڦاٿل يا ڦاٽل

  • ڳچيءَ ۾ ڦاٿل ٿلها ۽ ڇڪيل لئگامنٽ ان نتيجي ۾ ٿي سگهن ٿا ته ٽڙيءَ کي زبردست قوت سان مشروط ڪيو وڃي ٿو.
  • دٻن ۽ اسپرين جي شدت ۾ فرق اچي ٿو.
  • ٻئي ظاهر ڪن ٿا ته ڳنڍيندڙ نسب کي نقصان پهچايو ويو آهي يا عام حدن کان ٻاهر وڌايو ويو آهي.
  • اهي درد، سوزش، ۽ متاثر ٿيل علائقي کي منتقل ڪرڻ واري مسئلن سان پيش ڪري سگھن ٿا.
  • مناسب طبي ڌيان ۽ بحالي سان، بحالي ممڪن آهي.

ٽوڙيو Achilles tendon

  • Achilles tendon گابي جي عضون کي هيل سان ڳنڍيندو آهي ۽ هلڻ، ڊوڙڻ، جسماني سرگرمي ۽ وزن کڻڻ لاءِ ضروري آهي.
  • جيڪڏهن ٿلهو ڦاٽجي وڃي، سرجري جي ضرورت پوندي ته عضلات کي ٻيهر ڳنڍڻ لاء.
  • وصولي کان پوء، فرد جسماني علاج شروع ڪري سگھي ٿو ٿلهي ۽ عضلات کي ڪم ڪرڻ لاء، سست رفتار جي قوت ۽ رفتار جي حد تائين.
  • اهو ضروري آهي ته اهو هڪ ماهر جي نگراني سان musculoskeletal بحالي ۾ ٻيهر زخم کان بچڻ يا نئين زخم کي ترقي ڪرڻ لاء.

زراعت جي علاج

ڪنهن به musculoskeletal موٽر گاڏين جي زخمن جي نتيجي ۾ شديد درد جو نتيجو ٿي سگھي ٿو جيڪو سرگرمي، سوزش، سوز، لالچ، ۽ / يا متاثر ٿيل علائقي ۾ گرمي سان خراب ٿئي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته زخم جي صحيح تشخيص ضروري آهي جيڪڏهن حالت صحيح ۽ چڱي طرح علاج ڪيو وڃي. هڪ جسماني امتحان فرد جي رياست جي بنياد تي مختلف ٿيندو ۽ شامل ڪري سگھي ٿو:

  • طاقت جو جائزو
  • حرڪت جي حد
  • لفڪس
  • ٻيا variables جو تعين ڪرڻ لاء بنيادي مسئلن.
  • تشخيصي تصويرن جهڙوڪ X-rays، MRIs، ۽ CT اسڪين زخم جي حد، فطرت، ۽ مقام کي سڃاڻڻ ۽ واضح ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ مسئلن کي ختم ڪري سگھن ٿا.

هڪ قابل صحت جي سار سنڀار پيشه ورانه ڊيٽا کي گڏ ڪندو طبي تاريخ سان گڏ صحيح تشخيص تيار ڪرڻ لاءِ. حادثن جي ماڻهن کي مؤثر طريقي سان علاج ڪرڻ جي اسان جي صلاحيت ڪلينڪ جي ماهرن کي لاڳو ڪرڻ تي ٻڌل آهي musculoskeletal تشخيص ۽ سنڀال. اسان جي طبي ٽيم هڪ عملي طريقو اختيار ڪري ٿي ماڻهن جي مدد ڪرڻ لاءِ جلدي جلدي musculoskeletal زخمن کان شفا حاصل ڪرڻ لاءِ جديد علاج ممڪن طور استعمال ڪندي. جڏهن توهان اسان جي ڪنهن پروفيسر سان ملندا، توهان کي آرام ۽ اعتماد محسوس ٿيندو ته توهان صحيح جڳهه تي آيا آهيو.


زخم کان بحالي تائين


حوالا

Dischinger، PC et al. "گهٽ انتها جي زخمن جا نتيجا ۽ خرچ." سالياني ڪارروائي. ايسوسيئيشن فار دي ايڊوانسمينٽ آف آٽوموٽو ميڊيسن جلد. 48 (2004): 339-53.

Fildes، B et al. "مسافر ڪار جي مسافرن کي هيٺين عضون جي زخم." حادثو؛ تجزيو ۽ روڪٿام جلد. 29,6 (1997): 785-91. doi:10.1016/s0001-4575(97)00047-x

گاني، ايلس ايم وغيره. "ڪم سان لاڳاپيل نتيجن تي روڊ ٽريفڪ حادثن ۾ musculoskeletal زخمن جو اثر: هڪ سسٽماتي جائزو لاء هڪ پروٽوڪول." سسٽماتي جائزو جلد. 7,1 202. 20 نومبر 2018، doi: 10.1186/s13643-018-0869-4

هارڊين، اي سي وغيره. "آٽو موبائيل ٽڪر جي دوران پير ۽ ٽائل قوتون: عضلات جو اثر." جرنل آف بايوميڪينڪس جلد. 37,5 (2004): 637-44. doi:10.1016/j.jbiomech.2003.09.030

لي، وين-وي، ۽ چينگ-چانگ لو. "موٽر گاڏي جي حادثي کانپوء گھٹنے جي خرابي." ايمرجنسي دوائون جرنل: EMJ vol. 38,6 (2021): 449-473. doi:10.1136/emermed-2020-210054

M, Asgari, and Keyvanian Sh S. ”پيدلن جي حفاظت تي غور ڪندي گھٹنے جوائنٽ جي حادثي جي زخم جو تجزيو. جرنل آف بايوميڊيڪل فزڪس ۽ انجنيئرنگ جلد. 9,5 569-578. 1 آڪٽوبر 2019، doi: 10.31661/jbpe.v0i0.424

ٽوري، مائيڪل آر وغيره. "گھٽڻ واري طاقت جو تعلق ۽ گھڙڻ واري لمحن تي گھٹنے جي ترجمي تي عورتن ۾ ڊراپ لينڊنگ کي انجام ڏيڻ: ھڪڙو بائيپلين فلوروسڪوپي مطالعو." ڪلينڪل بائيو ميڪنڪس (برسٽول، ايون) جلد. 26,10 (2011): 1019-24. doi:10.1016/j.clinbiomech.2011.06.010

پوشیدہ زخم - خودڪار حادثا: ايل پاسو واپس ڪلينڪ

پوشیدہ زخم - خودڪار حادثا: ايل پاسو واپس ڪلينڪ

گاڏين جا حادثا جذباتي ۽ جسماني طور تي صدمي وارا واقعا آهن. هڪ حادثي کان پوء، ماڻهو اهو سمجهندا آهن ته اهي ٺيڪ آهن جيڪڏهن انهن وٽ ڪا ٽٽل هڏا يا ڪٽڻ وارو ڪٽ نه آهي. جيتوڻيڪ، ننڍا ننڍا حادثا به اهم نقصان پهچائي سگهن ٿا، پر فرد ان کي نه ٿو ڄاڻي. هڪ پوشيده / دير سان زخم ڪنهن به زخم آهي جيڪو فوري طور تي واضح نه آهي يا انفرادي طور تي ڪلاڪ، ڏينهن، يا هفتن کان پوء تجربو نه ڪيو ويو آهي. سڀ کان وڌيڪ عام آهن نرم بافتن جي زخم، پوئتي زخم، وائپلش، زخم، ۽ اندروني خونريزي. اهو ڇو ضروري آهي ته هڪ ڊاڪٽر يا chiropractic حادثي جي ماهرن کي ڏسڻ لاء جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي حادثي کان پوء.

پوشیدہ زخم - خودڪار حادثا: اي پي جي Chiropractic ماهر

پوشیدہ زخم خودڪار حادثا

جسم اٽڪي وڃي ٿوight يا فلائيٽ موڊ هڪ گاڏي حادثي ۾. ان جو مطلب اهو آهي ته هڪ وڏي ايڊينالائن جو اضافو جسم کي ڪجهه به ٿي رهيو آهي اڻڄاتل ۽ اڻڄاتل. فرد درد ۽ تڪليف جي علامات محسوس نٿو ڪري جيستائين دير سان يا گهڻو پوء.

نرم ٽشو

  • هڪ نرم بافتو زخم هڏن کان سواء عضلات، ٿنڀن، لئگيمنٽ، ۽ جسم جي حصن کي متاثر ڪري ٿو.
  • جيتوڻيڪ گهٽ رفتار تي، حادثا، ۽ ٽڪريون جسم تي هڪ اهم قوت پيدا ڪن ٿا.
  • ڊرائيور ۽ مسافر اڪثر ڪري گاڏي سان گڏ اوچتو بند ٿي ويندا آهن يا چوڌاري اڇلائي ويندا آهن.
  • اهو هنڌن تي جوڑوں ۽ جسم جي ٻين علائقن تي شديد دٻاءُ رکي ٿو.

Whiplash

سڀ کان وڌيڪ عام پوشيده نرم بافتو زخم whiplash آهي.

  • جتي ڳچيءَ جا عضوا اوچتو ۽ زور سان اڳتي ۽ پوءِ پوئتي اڇليا ويندا آهن، جنهن ڪري عضوا ۽ لئگامنٽ انهن جي حرڪت جي عام حد کان ٻاهر وڌي ويندا آهن.
  • زخم عام طور تي درد، سوز، گھٽ متحرڪ، ۽ سر درد جي نتيجي ۾.
  • علامتون شايد فوري طور تي موجود نه هجن.
  • کاٻي علاج نه ڪيو ويو، وائيپلش ڊگهي مدت جي دائمي درد جي ڪري سگھي ٿو.

سر جي زخم

  • سر زخم هڪ ٻيو عام پوشيده زخم آهن.
  • ايستائين جو مٿو ڪنهن به شيءِ کي نه ماريو/ متاثر نه ڪيو، طاقت ۽ رفتار دماغ کي کوپڙي جي اندرين سان ٽڪرائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
  • اهو ٿي سگهي ٿو هڪ ڌڪڻ يا اڃا به وڌيڪ سنگين دماغي زخم.

جوش

هڪ ڌڪ هڪ صدمي دماغي زخم آهي. حادثي جي شدت تي مدار رکندي، فرد شعور وڃائڻ کان سواءِ هڪ ڌڪ هڻي سگهي ٿو. علامتن ۾ دير ٿي سگھي ٿي يا تجربو نه ٿي سگھي ٿو، پر دير سان علاج ڪرڻ ۾ دير ٿي سگھي ٿي صحتيابي. علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

  • ٿڪ
  • سرڪش
  • مونجهاري
  • حادثي کي ياد ڪرڻ ۾ ناڪامي.
  • ناصري.
  • ڪنن ۾ گونگي.
  • مزاج

پوئتي عضلات يا اسپائن جي زخم

پوئتي عضلات ۽ اسپينل ڪنڊ زخم پوشيده زخم آهن جيڪي گاڏين جي حادثي کان پوء ٿي سگهن ٿيون. پوئتي زخم جي نشانين ۾ شامل آهن:

  • اثر ۽ تڪرار جي تعمير جي ڪري پوئتي عضلتون تنگ ٿي سگهن ٿيون.
  • زخم جي عضون يا درد شايد هڪ يا ٻه ڏينهن بعد تائين موجود نه هوندا.
  • جسم جي سختي.
  • گھٽتائي متحرڪ.
  • عضلات جي اسپاس.
  • هلڻ، بيهڻ يا ويهڻ ۾ مشڪلات.
  • سرڪشي
  • بي حسي ۽ ٻرندڙ.

ريپ جي زخم، ايستائين جو سنگين، فوري طور تي ظاهر نه ٿي سگھي.

  • اثر سبب ڪري سگھي ٿو ته اسپائن کي ڦيرڦار کان ٻاهر ڦيرايو وڃي.
  • ريڑھ جي ڪنڊ ۾ يا ان جي آس پاس سوجن ۽ رت وهڻ سبب بي حسي يا فالج جو سبب ٿي سگھي ٿو جيڪو بتدريج ترقي ڪري سگھي ٿو.
  • هي پوشيده زخم ٿي سگھي ٿو ڊگھي مدي وارا نتيجا، جن ۾ فالج شامل آھن.

Chiropractic سنڀال

Chiropractic neuromusculoskeletal زخمن لاء هڪ مؤثر علاج آهي. chiropractor فرد لاء بهترين علاج جو اندازو لڳائڻ لاء نقصان ۽ ان جي شدت جو جائزو وٺندو. اهو درد ۽ تڪليف جي علامات کي رليف ڪري ٿو، عضلات کي آرام ۽ آرام ڪري ٿو، ۽ ترتيب، متحرڪ، ۽ حرڪت جي مڪمل حد کي بحال ڪري ٿو. Chiropractic ڪيترائي اوزار استعمال ڪري ٿو ۽ ٽيڪنالاجي چمڙي ۽ جسم جي توازن کي بحال ڪرڻ لاء. نتيجن ۾ شامل آهن:

  • درد رليف.
  • بهتر گردش.
  • بحال ٿيل ترتيب.
  • جاري ٿيل دٻيل / پنچ ٿيل اعصاب.
  • بهتر پوزيشن ۽ توازن.
  • بهتر لچڪدار.
  • بحال ٿيل متحرڪ.

پوسٽ-حادثو درد کي نظرانداز نه ڪريو


حوالا

"گاڏين سان لاڳاپيل زخم." JAMA جلد. 249,23 (1983): 3216-22. doi:10.1001/jama.1983.03330470056034

بارچ، پي، ۽ اي ريڪٽر. "زخم جي روڪٿام." نيو انگلينڊ جرنل آف ميڊيسن جلد. 338,2 (1998): 132-3؛ ليکڪ جواب 133. doi: 10.1056/NEJM199801083380215

باندر، ايلن آء. "گردن جو درد." BMJ ڪلينڪل ثبوت جلد. 2008 1103. 4 آگسٽ 2008

ڊنڪن، جي جي، ۽ آر کاڌو. "آٽو موبائيل-حوصلہ افزائي آرٿوپيڊڪ زخمن جو هڪ سو سال." آرٿوپيڊڪس جلد. 18,2 (1995): 165-70. doi:10.3928/0147-7447-19950201-15

"موٽر گاڏين جي حفاظت." ايمرجنسي دوائن جي تاريخ جلد. 68,1 (2016): 146-7. doi:10.1016/j.annemergmed.2016.04.045

سمز، جي جي وغيره. "آٽو موبائيل حادثي تي قبضو ڪندڙ زخمي." JACEP جلد. 5,10 (1976): 796-808. doi:10.1016/s0361-1124(76)80313-9

Vassiliou, Timon, et al. "جسماني علاج ۽ فعال مشقون- دير سان وائيپلش سنڊوم جي روڪٿام لاء مناسب علاج؟ 200 مريضن ۾ بي ترتيب ٿيل ڪنٽرول آزمائشي. درد وارو حجم. 124,1-2 (2006): 69-76. doi:10.1016/j.pain.2006.03.017

موٽرسائيڪل حادثي جي زخم جي بحالي: ايل پاسو واپس ڪلينڪ

موٽرسائيڪل حادثي جي زخم جي بحالي: ايل پاسو واپس ڪلينڪ

موٽرسائيڪل جي حادثي کان پوءِ ٿيندڙ زخمن ۾ شامل آهن ڪنٽينز، چمڙيءَ تي ڳاڙهاڻ، نرم بافتن جي زخمن جا زخم، لئگامينٽس ۽ عضلات، موچ، ڇڪڻ ۽ ڳوڙها، منهن ۽ جبل جا ڀڃڻ، دماغي دماغي زخم، ٽٽل هڏا، غلط ترتيب، ڳچيءَ ۽ پوئتي ۾ زخم، ۽ سائيڪل هلائيندڙ جو هٿ. هن زخمي ميڊيڪل Chiropractic ۽ فنڪشنل دوائون ٽيم مسلسل زخمن جو هڪ جامع نظريو ٺاهي سگھي ٿو ذاتي علاج جو منصوبو ٺاهي سگھي ٿو سوزش کي گھٽائڻ، لچڪ وڌائڻ، غلطي کي درست ڪرڻ، جسم کي بحال ڪرڻ، آرام ڪرڻ، ڇڪڻ، ۽ عضلاتي نظام کي مضبوط ڪرڻ، ۽ متحرڪ ۽ فعل کي بحال ڪرڻ.

موٽرسائيڪل حادثي جي زخم بحالي: اي پي جي Chiropractic ٽيم

موٽرسائيڪل حادثو زخمي

موٽرسائيڪل حادثي جي زخمين کي بحال ڪرڻ آسان ناهي. سخت نرم بافتو زخم اوچتو سبب سورن جو عام آهن، انهي سان گڏ هرنيٽيڊ ڊسڪ، pelvis، ۽ اسپينل غلطيون جيڪي جسم جي باقي حصي تي هڪ cascading اثر ڪري سگهن ٿيون.

pelvic غلط ترتيب

  • pelvis اڳيان ناف جو گڏيل ۽ پوئتي ۾ ٻه sacroiliac جوڑوں تي مشتمل آهي.
  • ساڪروئليڪ جوائنٽ ڪم ڪن ٿا pelvis کي اسپائن سان ڳنڍڻ لاءِ.
  • pelvis پڻ مختلف عضون کي ڳنڍيندو آهي، بشمول pelvic فرش ۽ هپ.

جڏهن هپ هڪ حادثي / ٽڪر جي اثر کي برقرار رکي ٿي يا اهو اثر فرد کي پنهنجي هپ تي ڪري ٿو، هپ يا pelvis غلط ٿي سگهي ٿو. Pelvic misalignment سخت پوئتي مسئلن ۽ درد جي مکيه سببن مان هڪ آهي. pelvis کي درست ڪرڻ لاء، هڪ chiropractor هڪ جسماني علاج جو پروگرام ٺاهيندو جنهن ۾ هيٺيان شامل هوندا:

  • معالج مساج عضلات کي آرام ڪرڻ ۽ رت جي گردش کي وڌائڻ لاء.
  • تنگ ۽ غير فعال عضون جي ھدايت ڪئي وئي.
  • ڪمزور ۽ روڪيل عضون کي مضبوط ڪرڻ يا ٻيهر چالو ڪرڻ.
  • مناسب pelvis پوزيشن جي شعور کي تربيت ڏيڻ لاء مشق.

گردن جا زخم

whiplash کان علاوه، ڳچيء ۾ vertebrae جي اسپينل غلط ترتيب ٿي سگھي ٿي. هڪ chiropractor حرڪت جي حد کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. علاج ٽيم هڪ علاج واري پروگرام کي ترقي ڪندي chiropractic کان علاوه. بنيادي توجہ ڳچيء جي لچڪ ۽ طاقت کي بهتر ڪرڻ آهي. جسماني علاج جا عام قسم شامل آهن:

  • مساج.
  • ڳچيءَ ۾ ڦاٿل.
  • پوئتي مضبوط ڪرڻ.
  • بنيادي مضبوط ڪرڻ.

ٽنگ ۽ پير جي زخم

انتهاپسندي جي زخم اڪثر ڪري ٿي، خاص طور تي پيرن ۽ پير، ۽ شامل آهن:

  • موچ.
  • ڪتاڻ.
  • عضلات جي ڳوڙها.
  • روڊ ريش.
  • هڏن جي ڀڃڪڙي.

تھراپي ٽيم ھڪڙي علاج جو منصوبو ٺاھيندو جيڪو ڪم ڪري ٿو ھر سسٽم ذريعي پير، گھٹنے ۽ ھپ تائين. اهو منصوبو نرم بافتن جي زخمن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪندو جيئن ٽيڪنالاجي لاڳو ڪرڻ جهڙوڪ مساج تھراپي ۽ گھر ۾ مشق.

سوار جي بازو

موٽرسائيڪل سوار ٿي سگھي ٿو پنھنجا ھٿ ڊگھو ڪري پاڻ کي بچائڻ لاءِ ان اثر کان جڏھن ڪري پيو. هي پوزيشن زخمي ٿي سگهي ٿو جيڪي ڪلهن، هٿن، کلائي ۽ هٿن کي متاثر ڪن ٿا. جسماني علاج واري ٽيم کي نرم بافتن جي زخم کي شفا ڏيڻ ۽ متحرڪ استعمال ڪندي متحرڪ وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. Chiropractic خراب ٿيل ڪلهي جي عضلات کي بحال ڪري سگھي ٿو، ٽٽل لئگيمنٽ کي سپورٽ ڪري، ۽ ٽائيسو نقصان جو علاج ڪري سگھي ٿو.

  • ھن ھٿ تي ٽيڪنڪ شامل آھي ھڪڙي گڏيل يا عضلات کي عام حرڪت جي نمونن ذريعي آرام ڪرڻ ۽ سختي کي آرام ڪرڻ ۽ متحرڪ وڌائڻ لاءِ.
  • دستي ترتيبون، گہرے ٽشو مساج، ورزش، ۽ گرم/ٿڌي علاج صحت ۽ متحرڪ بحال ڪرڻ ۽ بحالي کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

زخم جي بحالي


حوالا

Dischinger، Patricia C et al. "زخمي نمونن ۽ اسپتال ۾ موٽرسائيڪل سوارن جي شدت: ننڍي ۽ پراڻن سوارن جو مقابلو." سالياني ڪارروائي. ايسوسيئيشن فار دي ايڊوانسمينٽ آف آٽوموٽو ميڊيسن جلد. 50 (2006): 237-49.

مرزا، ايم اي ۽ ڪي ڪي ڪوربر. "انٽريئر ٽبيليس ٽنڊن جو الڳ ٿيل ڦاٽ ٽبيل شافٽ جي ڀڃڻ سان لاڳاپيل: هڪ ڪيس رپورٽ." آرٿوپيڊڪس جلد. 7,8 (1984): 1329-32. doi:10.3928/0147-7447-19840801-16

Petit, Logan, et al. "زخمي جي عام موٽرسائيڪل ٽڪر جي ميڪانيزم جو جائزو." EFORT اوپن جائزو جلد. 5,9 544-548. 30 سيپٽمبر 2020، doi: 10.1302/2058-5241.5.190090

سينڊر، AL وغيره. "Mediokarpale Instabilitäten der Handwurzel" [کلائي جي وچولي عدم استحڪام]. Der Unfallchirurg Vol. 121,5 (2018): 365-372. doi:10.1007/s00113-018-0476-9

ٽائلر، ٽموٿي ايف وغيره. "هپ ۽ pelvis جي نرم بافتن جي زخم جي بحالي." انٽرنيشنل جرنل آف اسپورٽس فزيڪل تھراپي جلد. 9,6 (2014): 785-97.

ويرا چنگ، ڪلاڊيا، وغيره. "هڪ موٽر سائيڪل حادثي کان پوء صدمي واري پيچري جي زخم." BMJ ڪيس رپورٽون جلد. 13,9 e238895. 14 سيپٽمبر 2020، doi: 10.1136/bcr-2020-238895

خودڪار حادثا ۽ ايم اي ٽي ٽيڪنڪ

خودڪار حادثا ۽ ايم اي ٽي ٽيڪنڪ

تعارف

ڪيترائي ماڻهو مسلسل پنهنجن گاڏين ۾ آهن ۽ تيز رفتار وقت ۾ هڪ هنڌ کان ٻئي هنڌ ڊرائيونگ ڪري رهيا آهن. جڏهن خودڪار حادثا ٿي سگھي ٿو، ڪيترائي اثر ڪيترن ئي ماڻھن کي متاثر ڪري سگھن ٿا، خاص طور تي انھن جي جسم ۽ ذهنيت. هڪ آٽو حادثي جو جذباتي اثر هڪ شخص جي زندگي جي معيار کي تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ ان شخص تي هڪ ٽولي وٺي سگھي ٿو جيئن اهي خراب ٿي وڃن. ان کان پوء اتي جسماني طرف آهي، جتي جسم تيزيء سان اڳتي وڌندو آهي، سبب دردناڪ درد مٿين ۽ هيٺين حصن ۾. عضلتون، لئگامنٽس ۽ ٽشوز پنهنجي ظرفيت کان مٿي ٿي وڃن ٿا، جنهن جي ڪري درد جهڙيون علامتون ٻين خطرن جي پروفائيل کي ترقي ۽ اوورليپ ڪرڻ. اڄ جي آرٽيڪل تي بحث ڪيو ويو آهي ته هڪ آٽو حادثي جي اثرات جسم تي ٿئي ٿي، آٽو حادثن سان لاڳاپيل علامات، ۽ ڪيئن علاج جهڙوڪ chiropractic سنڀال، MET ٽيڪنڪ وانگر ٽيڪنالاجي استعمال ڪري ٿو جسم جو جائزو وٺڻ لاء. اسان تصديق ٿيل طبي فراهم ڪندڙن کي اسان جي مريضن بابت معلومات مهيا ڪندا آهيون جيڪي پيش ڪن ٿا دستيابي علاج جي ٽيڪنڪ جهڙوڪ MET (عضلات جي توانائي جي ٽيڪنالاجي) انهن ماڻهن لاء جيڪي خودڪار حادثن سان لاڳاپيل پوئتي ۽ ڳچيء جي درد سان معاملو ڪن ٿا. اسان هر مريض کي انهن جي تشخيص جي نتيجن جي بنياد تي اسان جي لاڳاپيل طبي فراهم ڪندڙن ڏانهن اشارو ڪندي مناسب طور تي حوصلا افزائي ڪريون ٿا. اسان قبول ڪريون ٿا ته تعليم هڪ شاندار طريقو آهي جڏهن اسان جي فراهم ڪندڙن کان پڇو ته مريض جي اعتراف تي سڀ کان اهم سوال. ڊاڪٽر Alex Jimenez، DC، هن معلومات کي تعليمي خدمت جي طور تي اندازو لڳائي ٿو. اعلان

 

جسم تي هڪ خودڪار حادثي جا اثر

 

ڇا توهان آٽو موبائيل جي ٽڪر کان پوء توهان جي ڳچيء يا پوئتي ۾ دردناڪ درد سان معاملو ڪيو ويو آهي؟ ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان جي ڪنهن به عضون کي سخت يا تنگ محسوس ڪيو آهي؟ يا ڇا توهان ناپسنديده درد جهڙيون علامتون توهان جي روزاني زندگي کي متاثر ڪري رهيا آهيو؟ جڏهن هڪ شخص هڪ خودڪار حادثي جي ذريعي ٿي چڪو آهي، اسپائن، ڳچيء ۽ پوئتي سان گڏ انهن جي لاڳاپيل عضلاتي گروپن سان گڏ، درد کان متاثر ٿين ٿا. جڏهن اهو اچي ٿو ته هڪ آٽو حادثي جي جسم تي اثر، اسان کي ڏسڻو پوندو ته جسم ڪيئن رد عمل ڪري ٿو جڏهن گاڏين کي ٽڪرايو. تحقيقي اڀياس ظاهر ڪيا آهن ڳچيء ۾ درد ڪيترن ئي بالغن لاء هڪ عام شڪايت آهي جيڪو خودڪار حادثي ۾ ملوث آهي. جڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن ٻئي ڪار سان ٽڪرائجي ٿو، ته انهن جي ڳچيءَ کي تيزيءَ سان اڳتي وڌايو وڃي ٿو، جنهن جي ڪري ڳچيءَ ۽ ڪلهن جي عضون تي وائپلش اثر پوي ٿو. نه رڳو ڳچيء کي متاثر ڪيو ويو آهي، پر پوئتي پڻ. اضافي اڀياس جو ذڪر ڪيو آهي اهو گهٽ پوئتي درد جيڪو گاڏين جي ٽڪرن سان جڙيل آهي لمبر جي پٺي جي عضون کي وڌائي سگھي ٿو ۽ وقت سان گڏ غير موتمار جسماني زخمن کي ترقي ڪري سگھي ٿو، يا ته حادثي جي دوران يا ڏينهن کان پوء. انهي نقطي تائين، اهو آٽو حادثن سان لاڳاپيل ناپسنديده علامتون پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ اوورليپ خطري پروفائلز سان لاڳاپو رکي ٿو. 

 

خودڪار حادثن سان لاڳاپيل علامات

آٽو حادثن سان لاڳاپيل علامتون ڳچيء ۽ پوئتي جي عضون کي متاثر ڪن ٿا، ٽڪر جي شدت جي لحاظ کان مختلف آهن. ”ڪلينڪل ايپليڪيشن آف نيورومسڪيولر ٽيڪنڪس“ جي مطابق، ليون چيٽو، اين ڊي، ڊي او، ۽ جوڊٿ واڪر ڊيلاني، ايل ايم ٽي، ٻڌايو ته جڏهن ڪو ماڻهو خودڪشي جي حادثي جو شڪار ٿئي ٿو، ته صدمي واري قوتون نه رڳو سروائيڪل يا temporomandibular عضلات کي متاثر ڪن ٿيون پر لمبر جي عضون کي به متاثر ڪن ٿيون. . اهو عضلاتي ٽشو فائبرن کي ڦاٽڻ ۽ خراب ٿيڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو عضلات جي درد جو سبب بڻجندو آهي. ڪتاب ۾ اهو پڻ ذڪر ڪيو ويو آهي ته هڪ شخص هڪ ٽڪر ۾ زخمي ٿي سگهي ٿو nociceptive modulated ڳچيء، ڪلهن، ۽ پوئتي عضلات جي خرابي. انهي نقطي تائين، لچڪدار ۽ ايڪسٽينسر عضلتون هائپر ايڪسينڊڊ، ننڍو ۽ سخت آهن، جنهن جي نتيجي ۾ عضلات جي سختي، درد، ۽ ڳچيء، ڪلهي ۽ پوئتي ڏانهن محدود حد تائين حرڪت جو نتيجو آهي.

 


درد جي رليف کي کولڻ: اسان درد کي گهٽائڻ لاء موشن جو اندازو ڪيئن ڪريون- ويڊيو

ڇا توهان پنهنجي ڪلهن، ڳچيء ۽ پوئتي ڏانهن حرڪت جي محدود حد جو تجربو ڪيو آهي؟ ڇڪڻ وقت عضلات جي سختي محسوس ڪرڻ بابت ڇا؟ يا ڇا توهان محسوس ڪيو عضلات جي نرمي ڪجهه جسم جي علائقن ۾ هڪ آٽو حادثي کان پوء؟ انهن مان ڪيترائي درد جهڙيون علامتون آٽو حادثن سان لاڳاپيل آهن جيڪي ڳچيء، ڪلهن ۽ پوئتي تي اثر انداز ڪن ٿا. اهو مسلسل جسم جي درد جو سبب بڻائيندو آهي، ۽ ڪيترائي مسئلا مختلف عضلاتي گروپن ۾ وقت سان ترقي ڪن ٿا. خوش قسمتي طور تي درد کي گهٽائڻ ۽ جسم کي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جا طريقا آهن. مٿي ڏنل وڊيو بيان ڪري ٿي ته ڪيئن chiropractic خيال استعمال ڪيو ويندو آهي جسم جو جائزو وٺڻ لاء اسپينل ميراپوليشن ذريعي. Chiropractic سنڀال مختلف طريقن کي استعمال ڪري ٿو اسپينل سلائيڪسيشن سان مدد ڪرڻ ۽ سخت، تنگ عضلتون کي آرام ڪرڻ ۽ هر عضلاتي گروپ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ جڏهن ته عضلات جي بافتن ۽ لئگيمنٽ مان ناپسنديده درد کي رليف ڪيو وڃي.


Chiropractic سنڀال ۽ MET ٽيڪنڪ جسم جو جائزو وٺڻ

 

اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته آٽو حادثا اسپينل ۽ عضلتون جي زخمن جو هڪ وڏو سبب آهن جيڪي chiropractic خيال سان علاج ڪن ٿا. جڏهن ڪو ماڻهو خودڪشي جي حادثي کان پوءِ متاثر ٿيندو آهي، ته هو پنهنجي سڄي جسم ۾ درد محسوس ڪندا ۽ علاج ذريعي پنهنجي روزاني زندگيءَ تي اثرانداز ٿيندڙ درد کي دور ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ جي ڪوشش ڪندا. ھڪڙو علاج آھي جيڪو درد کي گھٽائڻ ۽ جسم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو chiropractic سنڀال. جڏهن chiropractors درد کي گهٽائڻ لاءِ جسم جو علاج ڪري رهيا آهن، اهي مختلف ٽيڪنالاجيون استعمال ڪندا آهن جهڙوڪ MET ٽيڪنڪ (عضلات جي توانائي جي ٽيڪنڪ) نرم بافتن کي وڌائڻ ۽ مضبوط ڪرڻ لاءِ ۽ دستي هٿرادو استعمال ڪن ٿا اسپائن کي درست ڪرڻ لاءِ ، سخت عضون کي ڪم ڪرڻ ، اعصاب ، ۽ لئگامنٽس کي روڪڻ لاءِ. جسم تي وڌيڪ نقصان جڏهن متاثر ماڻهن کي شڪل ۾ واپس آڻيندي. Chiropractic سنڀال پڻ ٻين علاج سان ويجهي تعلق رکي ٿو جسماني علاج سان جسم ۾ عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ ڪيترن ئي ماڻهن کي باخبر رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته انهن جا جسم ڪيئن ڪم ڪن ٿا. 

 

ٿڪل

مجموعي طور تي، جڏهن هڪ شخص پنهنجي پيٽ، ڳچيء ۽ ڪلهي جي عضون ۾ هڪ آٽو حادثي کان درد جو تجربو ڪيو آهي، اهو انهن جي جذباتي ۽ جسماني خوشحالي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هڪ آٽو حادثي جي اثرات سبب ناپسنديده درد جي علامات پيدا ڪري ٿي ۽ نوڪسيپيٽو ماڊل ڊيوشن سان لاڳاپا. انهي نقطي تائين، اهو متاثر علائقن ۾ عضلات جي سختي ۽ نرمي وانگر مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. خوشقسمتيء سان، chiropractic سنڀال وانگر علاج جسم کي دستي هٿرادو ۽ MET ٽيڪنڪ جي ذريعي بحال ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو نرم بافتن ۽ عضلات کي آسانيء سان وڌائڻ ۽ جسم کي ٻيهر ڪم ڪرڻ لاء. MET ٽيڪنڪ سان chiropractic خيال کي شامل ڪرڻ، جسم کي رليف جو تجربو ٿيندو، ۽ ميزبان درد کان آزاد ٿي سگهي ٿو.

 

حوالا

چيتو، ليون، ۽ جوڊٿ واکر ڊيلاني. نيورومسڪولر ٽيڪنالاجي جي ڪلينڪل ايپليڪيشن. چرچل لونگسٽون، 2002.

ڊيز، اسٽيفن، ۽ جي والٽر اسٽراپ. "موٽر گاڏين جي حادثن ۾ مريضن جو Chiropractic علاج: هڪ شمارياتي تجزيو." جرنل آف ڪينيڊا Chiropractic ايسوسيئيشنيو ايس نيشنل لائبريري آف ميڊيسن، سيپٽمبر 1992، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484939/.

Fewster, Kayla M, et al. "گهٽ-رفتار موٽر گاڏين جي ٽڪر جي خاصيتن جي دعوي ڪيل گھٽ پوئتي درد سان لاڳاپيل." ٽرئفڪ جي زخم جي روڪٿاميو ايس نيشنل لائبريري آف ميڊيسن، 10 مئي 2019، پبريل. اينڪبي. nlm.nih.gov/31074647/.

Vos، Cees J، et al. "گردن جي درد تي موٽر گاڏين جي حادثن جو اثر ۽ عام مشق ۾ معذور." The British Journal of General Practice: The Journal of the Royal College of General Practitionersيو ايس نيشنل لائبريري آف ميڊيسن، سيپٽمبر 2008، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.

اعلان

اڀياس Whiplash لاء Chiropractic جي اثرائتي نموني ڏيکاري ٿو

اڀياس Whiplash لاء Chiropractic جي اثرائتي نموني ڏيکاري ٿو

مريضن لاء chiropractic سنڀال جي اثرائتي تي اڀياس دردناڪ ثانوي سان وائپلش زخم کان متاثر ٿي رهيا آهن. 1996 ۾، Woodward et al. وائيپلش زخم جي chiropractic علاج جي اثرائتي تي هڪ مطالعو شايع ڪيو.

 

1994 ۾، گارگن ۽ بينيسٽر مريضن جي بحالي جي شرح تي هڪ مقالو شايع ڪيو ۽ ڏٺائين ته جڏهن مريض اڃا تائين علامتي طور تي ٽن مهينن کان پوء، اتي تقريبا 90 سيڪڙو امڪان هو ته اهي زخمي ٿي ويندا. مطالعي جا ليکڪ برسٽول، انگلينڊ ۾ آرٿوپيڊڪ سرجري ڊپارٽمينٽ مان هئا. ڪو به روايتي علاج نه ڏيکاريو ويو آهي مؤثر طور تي انهن جي بنياد تي دائمي وائيپلش زخم مريضن ۾. بهرحال، اعلي ڪاميابي جي شرح مليا ويا آهن وائيپلش زخمي مريضن جي ذريعي انهن قسمن جي مريضن کي بحال ڪرڻ ۾ chiropractic خيال ذريعي.

 

Whiplash علاج جي مطالعي جا نتيجا

 

ووڊورڊ جي مطالعي ۾، 93 سيڪڙو مريضن جو 28 سيڪڙو اڳڀرائي طور تي اڀياس ڪيو ويو ته chiropractic سنڀال جي پٺيان هڪ شمارياتي طور تي اهم سڌارو مليو. هن مطالعي ۾ Chiropractic سنڀال شامل آهن PNF، اسپينل ميراپوليشن، ۽ ڪروٿراپي. اڪثر 28 مريضن جو اڳوڻو علاج NSAIDs ڪالر ۽ فزيوٿراپي سان ڪيو ويو. وقت جي سراسري ڊيگهه اڳ ۾ جڏهن مريض chiropractic سنڀال شروع ڪيو 15.5 مهينا پوسٽ-MVA (3-44 مهينن جي حد).

 

هن مطالعي کي دستاويز ڪيو ويو آهي ته سڀ کان وڌيڪ DCs ڪلينڪل مشق ۾ تجربو: chiropractic سنڀال هڪ موٽر گاڏي حادثي ۾ زخمي ماڻهن لاء اثرائتي آهي. علامتون سر درد کان وٺي پوئتي درد، ڳچيء ۾ درد، اندروني درد، ۽ انتهاپسند درد سان لاڳاپيل درد پارسيٿيسيا سڀني کي معيار جي chiropractic سنڀال جو جواب ڏنو.

 

عام ۽ Whiplash ايڪس ري

 

Whiplash MRI جا نتيجا

 

Whiplash MRI جا نتيجا - ايل پاسو چيروپراڪٽر

 

ايم آر آئي ۾ گردن جو نقصان - ايل پاسو چيروپراڪٽر

 

ادب پڻ تجويز ڪيو آهي ته سروازي ڊسڪ زخم زخم زخم کان پوء غير معمولي نه آهن. ڊسڪ هيرنيشن لاء chiropractic سنڀال تي شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾، اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته مريضن کي ڪلينڪ طور تي بهتر بڻائي ٿو ۽ بار بار ايم آر آئي امنگنگ اڪثر ڪري ڏيکاري ٿو گھٽائي سائيز يا ڊسڪ جي هڙتال جي قرارداد. 28 مريضن جو مطالعو ڪيو ۽ پيروي ڪيو، ڪيترن ئي ڊسڪ هيرنيشن هئا جيڪي chiropractic سنڀال لاء سٺو رد عمل ڪيو.

Whiplash بهتري X-rays - El Paso Chiropractor

 

خان et al. پاران هڪ تازي پسمانده مطالعي ۾، جرنل آف آرٿوپيڊڪ دوائون ۾ شايع ٿيل، وائيپلش-زخمي مريضن تي سروازي جي درد ۽ خرابي جي حوالي سان، مريضن کي گروپن ۾ ورهايو ويو هو chiropractic سنڀال لاء سٺو نتيجو جي سطح جي بنياد تي:

  • گروپ I: مريض صرف ڳچيء ۾ درد سان ۽ محدود گردن ROM. مريضن ۾ درد جي "ڪوٽ هينگر" جي تقسيم هئي بغير ڪنهن نيورولوجي خساري سان؛ 72 سيڪڙو هڪ شاندار نتيجو هو.
  • گروپ II: نيورولوجي علامات يا نشانين سان مريض ۽ محدود اسپينل روم. مريضن کي انتها ۾ بي حسي، ٽنگنگ ۽ پاريٿيسيا هئا.
  • گروپ III: مريضن کي سخت ڳچيء ۾ درد هو مڪمل ڳچيء سان ROM ۽ انتهاپسندي کان عجيب درد جي تقسيم. اهي مريض اڪثر بيان ڪن ٿا سينه درد، الٽي، الٽي، بليڪ آئوٽ، ۽ dysfunction.

مطالعي جا نتيجا ڏيکاريا ويا ته ڪلاس I ۾، 36 / 50 مريض (72٪) chiropractic سنڀال لاء سٺو رد عمل ڪيو: گروپ II ۾، 30 / 32 مريض (94 سيڪڙو) chiropractic سنڀال لاء سٺو جواب ڏنو؛ ۽ گروپ III ۾، صرف 3/11 مثالن (27٪) chiropractic سنڀال لاء سٺو جواب ڏنو. ٽنهي گروپن جي وچ ۾ نتيجن ۾ هڪ اهم فرق هو.

ھن مطالعي کي نئون ثبوت مهيا ڪري ٿو ته chiropractic سنڀال وائيپلش-زخمي مريضن لاء اثرائتي آھي. بهرحال، مطالعي ۾ مريضن جي پوئتي زخم، انتهاپسند زخم، ۽ TMJ زخمن تي غور نه ڪيو ويو. ان جي نشاندهي نه ڪئي وئي ته ڪهڙن مريضن کي ڊسڪ زخم، ريڊيڪلوپيپي، ۽ دماغي دماغي زخم (گهڻو ڪري گروپ III مريض). انهن قسمن جا مريض بهتر جواب ڏين ٿا chiropractic سنڀال جي ماڊل کي ملائي ڊسيپلينري فراهم ڪندڙن سان گڏ.

انهن مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته سڀ کان وڌيڪ ڊي سي اڳ ۾ ئي تجربا ڪيا آهن، جيڪي ڊاڪٽرن جو ڊاڪٽر انهن ڪيسن ۾ پرنسپل سنڀاليندڙ فراهم ڪرڻ گهرجي. اها هڪ عام راءِ آهي ته گروپ III جي مريضن وانگر ڪيسن ۾، خيال کي گهڻ-ڊسپلنري هجڻ گهرجي ته جيئن مشڪل حالتن ۾ بهترين ممڪن نتيجا حاصل ڪري سگهجن.

اسان جي معلومات جو دائرو chiropractic ۽ اسپينل زخمن ۽ حالتن تائين محدود آهي. موضوع تي اختيارن تي بحث ڪرڻ لاء، مھرباني ڪري ڊاڪٽر جمينز کان پڇو يا اسان سان رابطو ڪريو 915-850-0900.گرين-ڪال-هاڻي-بٽن-24H-150x150-2.pngڊاڪٽر Alex Jimenez پاران

 

اضافي موضوع: گاڏين جي حادثي جي زخم

 

Whiplash، ٻين گاڏين جي حادثي جي زخمين جي وچ ۾، اڪثر ڪري آٽو ٽڪر جي متاثرين جي طرفان ٻڌايو ويو آهي، حادثي جي شدت ۽ گريڊ کان سواء. Whiplash عام طور تي ڪنهن به طرف سر ۽ ڳچيء جي اوچتو، پوئتي ۽ اڳتي وڌڻ جو نتيجو آهي. اثر جي سراسر قوت سروائيڪل اسپائن ۽ باقي اسپائن کي نقصان يا زخمي ڪري سگهي ٿي. خوشقسمتيء سان، آٽو موبائيل حادثي جي زخم جي علاج لاء مختلف قسم جا علاج موجود آهن.

ڪارٽون پيپر بوائي جي بلاگ تصوير وڏي خبر

 

رجحان وارو موضوع: اضافي اضافي: نئون پش 24/7 فٽنيس سينٽر

 

 

Whiplash Trauma ۽ Chiropractic علاج ايل پاسو، TX.

Whiplash Trauma ۽ Chiropractic علاج ايل پاسو، TX.

ڪار حادثي کان پوء، توهان شايد ڳچيء ۾ درد محسوس ڪري سگهون ٿا. ٿي سگهي ٿو هڪ ٿورڙي تڪليف توهان سوچيو ته ڪجهه به ناهي پر خيال رکجو. امڪان کان وڌيڪ، توهان وٽ وائيپلش آهي. ۽ اهو ٿورڙي تڪليف زندگي جي دائمي ڳچيء جي درد ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن صرف درد جي دوا سان علاج ڪيو وڃي ۽ نه ماخذ تي علاج ڪيو وڃي.

وائلش ٽراما، اڪا ڳچيءَ جي موچ يا ڳچيءَ جو دٻاءُ، آهي ڳچيء جي ڀرسان نرم بافتن کي زخم.

Whiplash هڪ اوچتو بيان ڪري سگهجي ٿو ڳچيء جي واڌ يا پوئتي حرڪت ۽ ڳچيء جي لچڪ يا اڳتي وڌڻ واري حرڪت.

هي زخم عام طور تي هڪ کان اچي ٿو پوئين آخر ڪار حادثو.

شديد whiplash پڻ شامل ڪري سگھي ٿو ھيٺ ڏنل زخم:

  • Intervertebral جوڑوں
  • ڊسڪ
  • Ligaments
  • سروائيڪل عضلات
  • اعصاب جڙ

11860 Vista Del Sol Ste. 128 Whiplash Trauma ۽ Chiropractic علاج ايل پاسو، TX.

 

Whiplash جي علامات

گھڻا ماڻھو ڳچيء ۾ درد محسوس ڪن ٿا يا ته زخم کان پوء فوري طور تي يا ڪيترائي ڏينھن بعد.

وائيپلش سورن جي ٻين علامن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

  • گردن جي سختي
  • ڳچيء جي چوڌاري عضلات ۽ ligaments کي زخم
  • سرڪشي ۽ چتائي
  • علامات ۽ ممڪن زخم
  • نگلڻ ۽ چبائڻ ۾ ڏکيائي
  • خوشبوء (ممڪن زخم esophagus ۽ larynx)
  • سڙڻ يا سڙڻ جو احساس
  • ڪلهي درد
  • پٺي جو سور

 

Whiplash Trauma جي تشخيص

Whiplash ٽراما عام طور تي نرم بافتن کي نقصان پهچائيندو آهي؛ ڊاڪٽر دير سان علامتن جي صورت ۾ سروائيڪل اسپائن جا ايڪس ري ڪڍندو ۽ ٻين مسئلن يا زخمن کي رد ڪندو.

 

علاج

خوش قسمت، وائيپلش قابل علاج آهي، ۽ اڪثر علامتون مڪمل طور تي حل ڪن ٿا.

گهڻو ڪري، whiplash هڪ نرم سروازي کالر سان علاج ڪيو ويندو آهي.

ھي ڪالر 2 کان 3 ھفتن تائين پائڻ گھرجي.

ٻين علاج سان ماڻهن لاء وائيپلش شامل ٿي سگھي ٿي:

  • آرام واري عضلاتي تڪرار ۽ درد لاء گرمي علاج
  • درد جي دوا جهڙوڪ اينالجيزڪس ۽ غير اسٽريڊيل ضد سوزش
  • گريبان آرامين
  • حرڪت جي مشق
  • جسماني علاج
  • زراعت

 

11860 Vista Del Sol Ste. 128 Whiplash Trauma ۽ Chiropractic علاج ايل پاسو، TX.

 

whiplash جي علامات عام طور تي 2 کان 4 هفتن ۾ رد ٿيڻ شروع ٿي.

جن کي علاج دوران علامتون آهن انهن کي ڪم يا گهر ۾ هيلٽر سان ڳچيءَ کي متحرڪ رکڻ جي ضرورت پوندي.

اهو cervical traction سڏيو ويندو آهي.

جڏهن ضروري هجي ته مقامي بيشمار انجيڪشن مدد ڪري سگھن ٿيون.

6 کان 8 هفتن کان پوءِ علامتون جاري يا خراب ٿيڻ لاءِ شايد وڌيڪ ايڪس ري ۽ تشخيصي جاچ جي ضرورت پوي ٿي ته ڇا وڌيڪ سخت زخم آهي.

سخت توسيع جي زخم جهڙوڪ وائيپلش کي نقصان پهچائي سگھي ٿو intervertebral ڊسڪ. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته پوء جراحي ضروري ٿي سگهي ٿي.


 

Whiplash Massage Therapy El Paso، TX Chiropractor

 

 

ڪجهه ماڻهو توهان کي ٻڌائي سگهندا ته وائيپلش هڪ ٺهيل زخم آهي جنهن کي ماڻهو استعمال ڪندا آهن وڌيڪ پئسا حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ آباديءَ ۾ جيڪو حادثي کان متاثر ٿيندو آهي. انهن کي يقين نه آهي ته اهو ممڪن آهي ته گهٽ رفتار واري حادثي ۾ ممڪن آهي ۽ ان کي هڪ جائز زخم جي دعوي جي طور تي ڏسو، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته ڪو به نشان ظاهر نه آهي.

ڪجهه انشورنس ماهرن جو دعوي آهي ته هڪ بابت whiplash ڪيسن جو ٽيون فريب آهن، ٻن ٽين ڪيسن کي جائز قرار ڏئي ٿو. گهڻو تحقيق پڻ دعوي جي حمايت ڪري ٿو ته گهٽ رفتار حادثا حقيقت ۾ وائيپلش جو سبب بڻائين ٿا، جيڪو بلڪل حقيقي آهي. ڪجهه مريض پنهنجي باقي زندگي لاء درد ۽ عدم استحڪام جو شڪار آهن.


 

NCBI وسيلن

رڳن whiplash جي درد کي رليف ڪرڻ ۽ شفا ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء مختلف ٽيڪنالاجي استعمال ڪندي.

  • زراعت جي جوڙجڪ chiropractor اسپائنل مينيپوليشن کي انجام ڏئي ٿو جوڑوں کي آسانيء سان ترتيب ڏيڻ ۾. هي درد کي رليف ڪرڻ ۽ شفا جي حوصله افزائي ڪرڻ لاء جسم کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪندو.
  • عضلاتي محرڪ ۽ آرام ھن ۾ متاثر ٿيل عضون کي وڌائڻ، تڪرار کي گھٽائڻ، ۽ انھن کي آرام ڪرڻ ۾ مدد شامل آھي. آڱر جي دٻاء جي ٽيڪنڪ پڻ درد کي گھٽائڻ جي ڪوشش سان گڏ ٿي سگھي ٿي.
  • ميڪنزي مشقون اهي مشقون ڊسڪ جي خرابي سان مدد ڪن ٿيون جيڪي وائيپلش سبب آهن. اهي پهريون ڀيرو chiropractor جي آفيس ۾ پرفارم ڪيا ويا آهن، پر مريض کي سيکاري سگهجي ٿو ته انهن کي گهر ۾ ڪيئن ڪجي. هي مدد ڪري ٿو مريض کي ڪجهه حد تائين انهن جي شفا ڏيڻ تي ڪنٽرول.

هر whiplash ڪيس مختلف آهي. هڪ chiropractor مريض جو جائزو وٺندو ۽ مناسب علاج جي صورت ۾ ڪيس جي بنياد تي طئي ڪندو. chiropractor علاج جو بهترين طريقو طئي ڪندو جيڪو توهان جي درد کي رليف ڪندو ۽ توهان جي متحرڪ ۽ لچڪ کي بحال ڪندو.

گاڏين جي ٽڪرين کان پوئتي زخمي Chiropractic پوئتي ڪلينڪ

گاڏين جي ٽڪرين کان پوئتي زخمي Chiropractic پوئتي ڪلينڪ

گاڏين جي ٽڪرن کان پوئتي زخمي شخص کان شخص تائين مختلف آهن. عام زخمن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو strains، sprains، herniated discs، ۽ fractures، ۽ اھي ماڻھو جيڪي مخصوص اسپينل حالتن سان تعلق رکن ٿا جھڙوڪ اسپينل اسٽينوسس شايد طبي حالت کي تيز ڪرڻ جو سبب بڻائين. اڃا تائين، حادثن جي دوران جسم ۾ جذب ​​ٿيندڙ قوت ۽ جسماني اثر، ان سان ڪوبه فرق نٿو پوي ته حادثو ڪيترو به ننڍڙو هجي يا ڪار ڪيتري به محفوظ هجي، جسم جي دردن ۽ دردن جو سبب بڻجندي، ٻين اسپينل حالتن جي امڪانن سان. Chiropractic سنڀال، مساج، ڊمپپريشن، ۽ ڪشش جو علاج علامات کي رليف ڪري سگهي ٿو ۽ متحرڪ ۽ فنڪشن کي بحال ڪري ٿو.

گاڏين جي ٽڪرين کان پوئتي زخمي Chiropractor

گاڏين جي ٽڪر مان پوئتي زخمي

ان تي منحصر ڪري ٿو ته اثر اسپائن کي ڪيئن متاثر ڪري ٿو، مسئلا پوئتي جي مختلف علائقن ۾ پيش ڪري سگھن ٿا. پرتشدد حرڪت اسپينل اجزاء کي ڇڪڻ، دٻاءُ، ۽ ڀڃي سگھي ٿو. جيتوڻيڪ معمولي واقعا متحرڪ متاثر ڪري سگهن ٿا. علامتون سوزش، دٻيل اعصاب، يا ڀڃڻ کان وٺي سگهن ٿيون. ڪنهن به نقصان سان vertebrae، اعصاب جي جڙڙن، ۽ پوئتي عضلات تي ڊگهو اثر پئجي سگھي ٿو. هڪ گاڏي جي ٽڪر کي هيٺيان متاثر ڪري سگهي ٿو:

  • Lumbar vertebrae - هيٺين پوئتي
  • Thoracic vertebrae - وچ/مٿي پوئتي
  • سروائيڪل vertebrae - ڳچيء

هر علائقي تي مشتمل آهي هڏا، ٽشو ، ڏورا ، اعصاب، tendons، ۽ ڳچيء کان pelvis تائين پکڙيل ligaments.

  • سڀ کان وڌيڪ عام پوئتي زخم ڳچيء ۾ آهن ۽ پوئتي پوئتي، جتي سڀ کان وڌيڪ حرڪت ۽ منتقلي ٿيندي آهي، اڪثر ڪري اعصاب کي نقصان پهچائيندو آهي.
  • مرڪزي جڳهه ۽ سخت جوڙجڪ وچين پوئتي زخمن کي گهٽ عام بڻائي ٿو.
  • مٿيون پوئتي زخم جيڪي ريب ۽ سينه واري علائقي کي ڳنڍيندا آهن سانس کي متاثر ڪري سگھن ٿا.
  • نرم بافتو زخم شايد فوري طور تي ظاهر نه ٿي سگھي.

علامتن

گاڏي جي ٽڪر کان پوء، اهو عام طور تي زخم محسوس ڪرڻ لاء عام آهي. علامتون حد تائين ٿي سگهن ٿيون قابل انتظام تڪليف جي طرف مڪمل عدم استحڪام. فرد شايد هيٺيان تجربو ڪري سگھن ٿا:

گودام جي اسپاس

  • عضلتون بار بار ٽچڻ لڳيون، سخت ڳاٽن وانگر محسوس ڪن، ۽ رابطي ۾ نرم محسوس ڪن.
  • عضلات جي اسپاس درد جي سطحن ۾ نرمي کان ڪمزور تائين مختلف ٿي سگهن ٿا.

ٽڪر

  • فرد شايد لچڪدار محسوس نه ڪن ڇاڪاڻ ته عضلاتي تناؤ جي ڪري جيڪو حادثي دوران چالو ٿئي ٿو جسم کي بچائڻ لاءِ.
  • سختي ھلڪي ھلڻ کانپوءِ دور ٿي سگھي ٿي يا سڄو ڏينھن جاري رھي سگھي ٿي.

جلن يا شوٽنگ جو درد

  • هڪ ٻرندڙ يا شوٽنگ جو درد هڪ يا ٻنهي پيرن جي پٺيءَ ذريعي پٺيءَ ۽ بتن جي هيٺان سفر ڪري سگھي ٿو.
  • اهو ٿي سگهي ٿو ٿلهي، ٿڪل درد ۽ درد جيڪي جلدي ختم ٿي وڃن يا ڏينهن تائين آخري.
  • پوزيشن کي تبديل ڪرڻ، جهڙوڪ جاڳڻ کان پوء بيهڻ يا ويهڻ کان پوء بيهڻ، تيز تيز درد پيدا ڪري سگهي ٿي.
  • منهن جي بيماري ڳچيء يا ڪلهي ۾ درد سبب ٿي سگھي ٿو.

تڪليف جڏهن هلڻ يا بيهڻ

  • ڪجهه جسماني سرگرميون مختلف ڪمن کي انجام ڏيڻ جي ڪوشش ڪندي ٿڪائيندڙ احساس يا نرم درد جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

ٽنگنگ ۽/يا بي حسي

  • تنگ عضلتون اعصاب کي ڇڪي سگھن ٿيون، جن جي ڪري پيرن، پيرن، هٿن يا هٿن ۾ ٽنگنگ يا بي حسي جي احساس پيدا ٿئي ٿي.

سر جا مسئلا

  • سر درد، چڪر، يا بي ترتيب پيش ڪري سگھي ٿو.

اسپينل خرابيون

گاڏين جي ٽڪرن کان پوئتي زخمي ٿي سگهي ٿو هڪ degenerative ڊسڪ ڊسڪٽر مهينن يا سالن بعد. اهو پڻ صحت جي مسئلن کي تيز ڪري سگهي ٿو ماڻهن کي خبر ناهي ته اهي حادثي کان اڳ هئا. جيئن ته جسم جي عمر، اڳوڻو نقصان انحطاط سان گڏ نتيجو ٿي سگهي ٿو:

  • پڪل اعصاب
  • اسڪائيٽا
  • بلڊنگ ڊسڪ
  • ھائريٽيڊ ڊسڪ
  • اسپيني ڦيرو
  • درن ٺاهڻ وارو ڊسڪ بيماري
  • فارمينل اسٽينوسس
  • اسپنڊلولسٽسٽس
  • اسپينل osteoarthritis
  • هڏن جو ڦڙو
  • degenerative scoliosis

ڊسڪوجنڪ درد

  • اسپينل ڊسڪ کي نقصان پهچائڻ سبب ڊسڪوجنڪ درد، اڪثر تيز تسلسل يا شوٽنگ جي احساسات.
  • فرد مختلف طريقن سان علامتن جو تجربو ڪري سگھن ٿا:
  • ڪجهه ماڻهو بهتر محسوس ڪن ٿا جڏهن بيهڻ، ويهڻ، يا ليٽي رهيا آهن، جڏهن ته پوزيشن يا تحرڪ ٻين لاء علامتون خراب ڪن ٿا.

Chiropractic سنڀال ۽ علاج

Chiropractic علاج نازڪ مسئلن کي ختم ڪري سگهي ٿو ۽ بحالي جي وقت کي تيز ڪري سگهي ٿو. فائدا شامل آهن:

درد جي علامتي رليف

  • Chiropractic متاثر علائقن ۽ سڄي جسم ۾ درد کي رليف ڪري ٿو.
  • مالش ۽ decompression ڇڏڻ آخرڪار.

سوزش جي خاتمي

  • مائيڪرو ڳوڙها عضون ۽ لئگامنٽس جي اندر عام آهن ۽ معياري ايڪس ري ذريعي نه ڳولي سگهجن ٿا.
  • اسپائنل ايڊجسٽمنٽس اسپين کي واپس ترتيب ۾ آڻي سگھي ٿو، قدرتي ضد سوزش واري ملڪيت پيدا ڪري ٿو جيڪا تڪليف جي مدد ڪرڻ ۽ ڳوڙها کي شفا ڏيڻ لاء.

داغ ٽشو ٽوڙڻ

  • عضلتون زخم ٿي سگهن ٿيون، سختي ۽ درد جو سبب بڻجن ٿيون.
  • Chiropractic مساج انهن علائقن کي ھدف ڪري ٿو ۽ جلدي تعمير کي ٽوڙي ٿو ان کان سواء جيڪڏھن اھو پنھنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ لاء ڇڏي ويو.
  • گهٽ داغ ٽشو جو مطلب آهي تيز بحالي.

موشن ۽ موبلٽي جي حد بحال ڪئي وئي

  • پوئتي زخمن جي نتيجي ۾ محدود متحرڪ ٿي سگھي ٿي.
  • اهو ٿي سگھي ٿو ته موڙ يا حرڪت ڪرڻ ڏکيو ٿي سگھي ٿو جڏهن عضلتون ڦهليل آهن.
  • ترميمن ذريعي اسپائن کي متحرڪ ڪرڻ واري حرڪت جي مناسب حد کي بحال ڪري ٿو.

گھٽ ۾ گھٽ دوائن جو استعمال

  • نسخن جي درد جون دوائون انحصار ۾ تبديل ٿي سگهن ٿيون.
  • Chiropractic ترتيبن کي يقيني بڻائي سگھي ٿو ته زخم شفا ۽ درد صرف نقاب نه آهي.

ڊگھي مدت جا فائدا

  • chiropractic سنڀال حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي معمولي زخمين کي خراب ٿيڻ کان سخت ۽ دائمي حالتن ۾.

پوسٽ Whiplash علامات


حوالا

Erbulut، Deniz U. "گردن جي زخمن جي بائيو ميڪنڪس جي نتيجي ۾ گاڏين جي پٺڀرائي جي نتيجي ۾." ترڪي نيورو سرجري جلد. 24,4 (2014): 466-70. doi:10.5137/1019-5149.JTN.9218-13.1

نيشنل اسپينل ڪنڊ جي زخم جي شمارياتي مرڪز. (2020) "اسپائنل ڪنڊ جي زخم: حقيقتون ۽ انگ اکر هڪ نظر ۾." www.nspine injurysc.uab.edu/Public/Facts%20and%20Figures%202020.pdf

رائو، راج ڊي وغيره. ”موٽر گاڏين جي ٽڪرن کان پوءِ ٿوراسڪ ۽ لمبر اسپائن جي زخمن سان بزرگ مضمونن جي قبضي ۽ حادثن جون خاصيتون. اسپائن جلد. 41,1 (2016): 32-8. doi:10.1097/BRS.0000000000001079

رائو، راج ڊي وغيره. "ٿوراسڪ ۽ لمبر اسپائن جي زخمن ۾ قبضو ڪندڙ ۽ حادثي جون خاصيتون موٽر گاڏين جي ٽڪرن جي نتيجي ۾." اسپائن جرنل: آفيشل جرنل آف اتر آمريڪي اسپائن سوسائٽي جلد. 14,10 (2014): 2355-65. doi:10.1016/j.spine.2014.01.038